أهم فوائد الصمغ العربي

فوائد الصمغ العربي يعد الصمغ العربى من النباتات التى تتوفر بكميات كبيرة فى العالم العربى، حيث يتم استخراجه من نبات يسمى اكسيا سنغال أو أكسيا سيال، فهو يتميز باللون البنى الشفاف وتتوفر هذه الأشجار فى السودان والسنغال، كما يحتوى على العديد من الفوائد للجسم ومنها شفائه من الأمراض الخطيرة مثل أمراض الكلى والقولون، كما يمكن اضافته إلى المأكولات أو المشروبات، ويستخدمه البعض للتخسيس، لذلك دعونا نأخذ معكم جولة سريعة للتعرف على فوائده بالتفصيل فى هذا التقرير.

فوائد الصمغ العربى للكلى

• يعمل الصمغ العربى على رفع نسبة التركيز فى هضم البروتينات، لذلك له دور فعال فى علاج حالات الفشل الكلوى.
• يقوم بالتخلص من الأعراض الموجوده فى حالة الفشل الكلوى، وخاصة عند استخدام الألياف داخل الغذاء، حيث يمكن اضافه 50 جرام من الصمغ العربى إلى الأطعمة المذابة، وبالتالى يعالج أمراض الكلى بنسبة كبيرة.
• يتم التأكد من الشفاء من الفشل الكلوى بعد استخدام الصمغ العربى عن طريق اجراء التحاليل والفحوصات، فعند  التأكد من انقاص مادة البولينا فى الدم هذا أكبر دليل على الحصول على نتيجة قوية.

فوائد الصمغ العربى للتخسيس

• يحتوى على العديد من المواد التى تعمل على حرق الدهون والشحوم الموجودة بالجسم.
• يعمل على ضبط نسبة السكر فى الدم.
• يساعد فى رفع نسبة حرق الإنزيمات الضارة فى الجسم.
• يساهد فى حفض الوزن بشكل ملحوظ.
• يفقد الشهية ويعطى الشعور بالشبع الدائم، لأنه يحتوى على نسبة عالية من الألياف.

فوائد الصمغ العربى للقولون

• يعمل الصمغ العربى على تقليل نسبة نشاط الجينات التى تؤدى إلى التهاب القولون.
• يمكن اضافه الصمغ العربى إلى الوجبات اليومية للحماية من التعرض لسرطان القولون.
• يعمل على تخفيف ألم المعدة والأمعاء.
• كما يعمل على القضاء على التشنجات والإنتفاخات فى عضلات المعدة.

فوائد الصمغ العربى للبشرة

• يعمل على ترطيب البشرة ونعومتها.
• يساعد فى تعديل مستوى افرازات الدهون فى الجسم والوجه.
• يلعب دور فعال فى تخلص الوجه من الكلف والحبوب المزعجة.
• يحمى البشرة من حروق الشمس وأشعتها.
• يعمل على شد الوجه وتقليل وجود التجاعيد بها، وذلك عن طريق استخدامه كقناع من خلال اضافه النشا، القليل من الماء إلى الصمغ العربى، ثم يوضع على الوجه حتى يجف ويشطف بعد ذلك بالماء.

فوائد الصمغ العربى للشعر

• يحمى الشعر من التساقط وظهور القشرة به، لأنه غنى بالألياف والبروتينات.
• يعمل على تقوية جذور الشعر وزيادة نموه.
• يساعد فى علاج مرض الثعلبه التى تصيب فروة الرأس وتسبب حدوث الصلع.
• يعمل على تنظيم مستوى الإفرازات الدهنية فى الشعر، ويعمل على ترطيب الشعر دون اصابته بأى ضرر.
• يدخل فى تحضير أنواع مختلفه من الكريمات والشامبوهات، لذلك يمكن اضافه القليل من العسل أو الماء إلى الصمغ وغسل الشعر به، ويفضل تركه على الشعر لمدة ساعتين على الأقل ثم يغسل بطريقة عادية.
• يمنع تقصيف الشعر وتعرضه للهيشان.
• يحمى الشعر من الإصابة بالقشرة وخاصة فى فروة الرأس والتى تنتج من تراكم الخلايا الميتة والتعرض للأتربة فتتكون بكتيريا وفطريات تسبب تكون القشرة.

طريقة استخدام الصمغ العربى

• يفضل استخدامه كمسحوق وذلك عن طريق طحنه نظرا لصلابته وصعوبة اذابته.
• يوصى بإستخدام أربع ملاعق فقط فى اليوم من الصمغ العربى.
• يتم تحضير مشروب الصمغ عن طريق اضافة ملعقة صغيره منه إلى كوب من الماء المغلى ويترك حتى ينقع، ثم يشرب منه، ويفضل استخدامه مرتين فى اليوم.
• يفضل تناول مشروب الصمغ العربى  على الريق ماعدا المصابين بإلتهابات فى المعدة.
•  يمكن اضافته إلى بعض المشروبات نظرا لطعمه المر.