التخطي إلى المحتوى
علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية
علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية

يعانى عدد كبير من الناس من مشكلة حموضة وحرقة المعدة، فهى عبارة زيادة حمض الهيدروكلوريك فى المعدة عن الحد المطلوب، فقد يحتاج الجهاز الهضمى إلى نسبة قليله منه مع العصارة الهضمية لتفتيت الطعام، فتؤدى الحموضة إلى الشعور بعدم الإرتياح والشعور بالقىء فى بعض الأحيان، وتوجد لها العديد من الأعراض التى تظهر على الشخص المصاب بها، فدعونا نتعرف معكم خلال السطور التالية أسباب وأعراض حموضة المعدة مع توضيح علاجها بإستخدام بعض الوصفات الطبيعية.

أسباب حموضة المعدة

أسباب حموضة المعدة

  • الإكثار من تناول الشيكولاته.
  • شرب كميات كثيرة من القهوة والشاى والمواد التى تحتوى على نسبة عالية من الكافيين.
  • تناول الفواكه الحمضية.
  • الإكثار من تناول البصل والثوم.
  • زيادة الضغط على المعدة قد يؤدى إلى استرجاع الحمض المعدى.
  • الإفراط فى الوزن والسمنة الشديدة.
  • الإكثار من تناول المأكولات المسبكة.
  • تناول الأطعمة الحارة.
  • الإفراط فى التدخين .
  • تناول بعض الأدوية مثل أدوية الإكتئاب والأرق.

أعراض حموضة المعدة

 حموضة المعدة

  • انتفاخ البطن.
  • الشعور بالقىء.
  • الغثيان.
  • عسر الهضم والبلع.
  • فقدان الوزن.
  • فقدان الشهية وعدم الرغبة فى تناول الطعام.

علاج الحموضة بالأعشاب

علاج الحموضة بالأعشاب

عند الشعور بحموضة وحرقة المعدة يحتاج الإنسان إلى استخدام علاج سريع وفعلى، حيث يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية بالأعشاب فى المنزل للشعور بالإرتياح والراحه، فالعلاج بالأعشاب أحد أنواع العلاجات التى كانت تستخدم منذ القدم ومازالت تستخدم حتى الأن عند عدد كبير من الناس.

1- الريحان

يعمل الريحان على ارتخاء صمامات المعدة وعلاج سوء الهضم كما يعمل على ارتخاء عضلات المعدة، لذلك يفضل استخدامه لعلاج حموضة المعدة، لذلك يمكن غلى مجموعه من أوراق الريحان فى الماء لمدة دقائق ويترك حتى يبرد قليلا، ثم يحلى بعسل النحل ويشرب منه بعد كل وجبه.

2- عصير الليمون

يحتوى الليمون على حمض الستريك الذى يعمل على تهدئة المعدة والتخلص من الحموضة والحرقان، حيث يمكن اضافة عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافىء وتحليته بالعسل الأبيض، ثم يشرب منه على الريق كل صباح، كما يمكن شرب كوب من عصير الليمون المحلى بالعسل أو السكر بعد كل وجبه.

3- الكمون

يلعب الكمون دورا فعالا فى علاج حموضة وحرقان المعدة، فهو يحتوى على العديد من العناصر مثل الحديد والمغنسيوم وكذلك الفيتامينات، لذلك يمكنك اضافة ملعقة صغيرة من الكمون إلى كوب من الماء وغليها على النار، ثم يشرب منها حتى الشعور بالراحه.

4- جوز الهند

يعد مشروب جوز الهند من أهم المشروبات التى تحتوى على الأحماض والقلويات بنسب متعادلة، لذلك يعمل على التخلص من حموضة المعدة والشعور بالراحة، لذلك ينصح بشرب كوب من جوز الهند مرة فى الصباح، كما يمكن تناول جوز الهند أربعه مرات فى اليوم.

5- اللبن الرائب

يعمل اللبن الرائب على معادلة أحماض المعدة مما يساعد على التخلص من حموضة وحرقان المعدة، لأنه يحتوى على العديد من العناصر مثل الكالسيوم، الفسفور والبوتاسيوم، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو خل التفاح إلى كوب من اللبن الرائب ويشرب منه يوميا، كما يمكن تناول كوب من اللبن الرائب بعد كل وجبه.

6- الكزبرة الخضراء

تستخدم الكزبرة الخضراء فى علاج العديد من الأمراض ومنها علاج حموضة وحرقان المعدة، فهى تعمل على تحسين عملية الهضم وافراز انزيمات الهضم داخل المعدة، حيث يتم طحن مجموعة من أوراق الكزبرة الخضراء والحصول على عصارتها، ثم يتم اضافتها إلى كوب من الحليب المخفوق ويشرب منها بعد كل وجبه، كما يمكن غلى مجموعه من أوراق الكزبرة فى الماء ويشرب من هذا المشروب مرتين فى اليوم.

 

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن