فوائد الشوفان للبشرة

فوائد الشوفان للبشرة , تتعرض البشرة للعديد من المشاكل المختلفة التى تؤرق وتزعج عدد كبير من الناس وخاصة الفتيات، لذا تحتاج إلى استخدام الوصفات والخلطات الطبيعية حتى تكون صافية وخالية من الحبوب والبثور ، بالإضافة إلى ترطيبها وتنعيمها، حيث يعتبر الشوفان من أفضل النباتات العشبية الضرورية للبشرة، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف القوية التى يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى المعادن المختلفة مثل الحديد، النحاس، الفسفور، الزنك، المنجنيز، لذلك دعونا نتحدث معكم اليوم عن فوائد الشوفان للبشرة وكيفية استخدامه.

فوائد الشوفان للبشرة

• يحتوي الشوفان على العديد من المركبات التى تعمل على تطهير الوجه.
• يعالج حروق الشمس، لاحتوائه على الخصائص المضادة للأكسدة.
• يعالج الإلتهابات الجلدية.
• يحد من الشيخوخة وظهور العلامات البارزة على الوجه.
• يقلل من الحكة والالتهابات.
• يعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل مرض الأكزيما والصدفية.
• يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها.
• يستخدم كمقشر طبيعى للوجه.

خلطات الشوفان للوجه

هناك العديد من الوصفات والخلطات التي يمكن تحضيرها باستخدام الشوفان لحل جميع مشاكل البشرة التى يعانى منها عدد كبير من الناس، لذلك دعونا نتحدث معكم عن كيفية تحضير هذه الوصفات واستخدامها بالتفصيل.

1- الشوفان والماء

تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات المفيدة لعلاج مشاكل البشرة، حيث يمكن اضافة القليل من الماء إلى خمسة ملاعق كبيرة من الشوفان و خلطهما سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يتم تطبيق الخليط على البشرة لمدة عشر دقائق حتى يجف، وبعد ذلك يشطف بالماء الفاتر.

2- الشوفان والحليب والعسل

يحتوى الشوفان على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، لذا يستخدم لتنعيم البشرة وترطيبها، حيث يمكن استخدامه عن طريق اضافة ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقتين كبيرتين من العسل إلى ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون، ثم يتم عجن المكونات سويا حتى نحصل على عجينة مناسبة، ثم يتم فردها على البشرة وتترك لمدة ربع ساعة على الأقل حتى تجف، ثم تشطف البشرة بالماء الفاتر.

3- الشوفان والحليب واللوز

لكل من هذه المكونات خصائص وفوائد مهمة للبشرة، حيث يمكن طحن ثلاثة حبات من اللوز بشكل جيد وإضافته إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبيرة من الشوفان، ثم يتم خلط المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يستخدم هذا الخليط كماسك للبشرة، ويترك لمدة عشرة دقائق أو ربع ساعة على الأقل حتى يجف، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر، فهذه الوصفة تمنح البشرة بريقا جميلا ومميزا.

4- الشوفان وصودا الخبز

تعد خلطة الشوفان وصودا الخبز أحد الوصفات الفعالة التى تمنع ظهور حبوب الشباب التى يعانى منها عدد كبير من الناس، حيث يمكن استخدامها عن طريق اضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء إلى ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون، ثم يتم مزج المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب يمكن فرده على البشرة لمدة ربع ساعة حتى يجف تماما، وبعد ذلك يغسل الوجه بالماء الفاتر، حيث يمكن تكرار هذه الوصفة عدة مرات للحصول على بشرة صافية ونقية.

5- الشوفان والعسل وعصير الليمون

تساعد هذه الوصفة فى ترطيب البشرة وتنعيمها بدرجة كبيرة وخاصة للبشرة الجافة، حيث يمكن اضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعى إلى ملعقتين كبيرتين من الشوفان المطحون ، ثم يتم عجن المكونات سويا حتى نحصل على خليط مناسب، وبعد ذلك يفرد على الوجه ويترك حتى يجف لمدة ربع أو ثلث ساعة على الأقل، ثم يشطف بالماء الفاتر، فعند تكرار هذه الطريقة يمكن الحصول على بشرة رطبة وناعمة فى أسرع وقت.