روتين الحياة الزوجية وأثرة علي العلاقة الحميمة

رحاب عبد المنعم

التغلب علي روتين الحياة الزوجية مما لا شك فيه أن الروتين اليومي يؤثر تأثير سلبي علي الحياة بصفة عامة وعلي الحياة الزوجية بصفة خاصة ويجدر بنا هنا أن نشير إلي أن روتين الحياة الزوجية يعد من أكثر الأمور التي تؤدي إلي انهيار العلاقة الزوجية بل والحياة الأسرية بأكملها حيث نجد أن كل ما يتم فعلة في يوم يتم في اليوم الذي يليه وليس هناك تجديد نفس الأشياء تتم بنفس الرتابة مما يؤدي إلي وجود حالة من الكآبة في داخل المنزل ويجعل كل أفراد الأسرة في حالة من الإكتئاب وإن كان هذا الاكتئاب في كثير من الأحيان يكون غير ظاهر ويكون مستتر بل إننا نجدة يظهر وبشكل واضح في التعاملات بين جميع أفراد الأسرة وبينهم وبين الأخرين ممن هم في إطار المجتمع .

ثورة علي روتين الحياة

marriage4 1

مما لا شك فيه أن كلا الزوجين سواء الرجل أو المرأة عليهم دور كبير في كسر حدة الروتين اليومي الذي يقابلانه في حياتهم اليومية وذلكمن أجل التغير في حياتهم لكي لا تصيبها الرتابة والملل اللذان بدورهما يؤدبان إلي انهيار الحياة الزوجية بالبطيء ومن هذا المنطلق نؤكد علي ضرورة التعاون المشترك بين كلا الزوجين لإنجاح كسر حدة الروتين اليومي ويجدر بنا هنا أن نشير إلي أن ذلك يتم من خلال خطة مستترة أو معلنة من قبل الزوجين ولكن يجب أن نؤكد علي أن الزوجة يكون عليها العبء في هذا الشأن حيث نجد أن الزوج في غالب الأمر لا يهتم بمثل تلك الأمور ولذا فإننا نؤكد علي ضرورة أن تجذبه الزوجة للقيام بذلك بشكل مباشراو بشكل غير مباشر.

البداية الصحيحة

marriage3 1

وتكون تلك البداية من خلال أن تواجه الزوجة هذا الأمر ولا تحاول أن تنكره فعليها أن تعترف أن هناك روتين يومي في حياتها الزوجية وعليها أن تغيره بقدر المستطاع وذلك من خلال أن تحضر ورقة وقلم وتكتب كل ما بداخلها علي هذه الورقة وتحدد كل ما يجعل من حياتها روتينية ذات طابع يغلب علية الملل وهنا تكون نقطة البداية الصحيحة والتي من خلالها تكون بداية نهاية الملل والروتين الزوجي .

حوار صريح مع الزوج

ونقصد هنا أن تقومي بالترتيب لجلسة مصارحة تضم كل من زوجك وانتي ولكن حاولي ألا تنتهي بمشاجرة بل أكدي لنفسك منذ البداية ولزوجك أيضا أن هذه الجلسة من أجل يفتح كل منكم قلبة للثاني ويخرج كل ما بداخلة عسي أن يكون ذلك بداية جديدة في حياة زوجية سعيدة بعيدة عن الروتين المعتاد وأبداي تحدثي زوجك وتسأليه عن رؤيته وتصوره لحياتكم ومقارنتها فيما كانت وإلي ما قد وصلت إلية وما هي رؤيته لتغير هذا الروتين الذي يواجه حياتكم الزوجية وأكدي له انه يجب علية أن يتعاون معكي من أجل تنفيذ ما سوف تتوصلون إلية من أجل حياة زوجية متجددة وبعيدة عن الملل والروتين اليومي.

غيري من نفسك

marriage1 1

ونقصد هنا أن تغيري من نفسك فعليا فعليكي أن تأتي بصورك في فترة الخطوبة وتنظري لها شاهدي ماذا كنتي وكيف أصبحتي أنظري لنفسك فأنتي كنتي تفضلين أن تستمر فترة الخطوبة فحاولي أنتي من جهتك أن تستمري فيما كنتي علية في خلال تلك الفترة من إهتما بنفسك ومظهرك وجمالك وليس ذلك فحسب بل عليكي أن تتذكري أيضا كيف كنتي تتعاملين مع زوجك وكيف كانت كلامتك له وكيف كنتي تسمعية أعذب الكلمات وعندما تستحضري كل ذلك فتأكدي أنكي سوف تقضين وبشكل مباشر وأساسي علي الروتين والملل الزوجي وسوف تكون حياتكم سعيدة ومليئة بالحب .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *