عبارات وأقوال جميلة عن التفاؤل

عبارات وأقوال جميلة عن التفاؤل , الكثير من الأشخاص يتأثرون بشكل سريع بالإحباطات الموجودة حولهم وهو ما يؤثر علي قدرتهم علي التفاؤل ويغير من نظرتهم للحياة بحيث يجعلها تشاؤمية ،لذلك عليك أن تعلم جيدا بأن الحياة والمستقبل يحملون الكثير من النجاحات والإخفاقات ،لذلك علي أن تتحلي بالقوة الكافية لمواجهة كافة المصاعب التي يمكن أن تواجهها ،كما أن النظرة المتفائلة للحياة لها العديد من التأثيرات الإيجابية كما أنه له قدرة كبيرة علي التحكم في الضغط النفسي وتحويل الطاقة السلبية .

لا يعني التفاؤل علي أيه حال تجاهل الأشياء والمواقف القاسية التي نتعرض لها ولكنه يعني التفكير في طريقة إيجابية للتصرف في هذا الموقف ،إذا كانت نظرتك للحياة تشاؤمية عليك أن تعيد النظر في ذلك وتنظر للأشياء من زاوية أخري وتسلط الضوء علي الجانب الإيجابي وإحرص علي التحلي بقليل من الصبر ،ونقدم لكم من خلال موقع محتوي بعض النصائح التي تساعدك علي تغيير نظرتك التشاؤمية في الحياة وإستبدالها بنظرة إيجابية .

خطوات تساعدك على التفاؤل

كلمات جميلة عليك أن تتعرف علي جميع الأشياء الجيجة التي تمتلكها في شخصيتك وإكتشفت كيف إستخدمتها في مكانها الصحيح وكيف تأثرت بها وأثرت فيك ،عليك أيضا أن تعيش الموقف بحلوه ومره فلا تجبر نفسك علي أن تكون سعيدا طوال الوقت فهذا لن يأتي بنتائج إيجابية علي الإطلاق ولكنه سيعقبه نتائج وخيمة فمحاولة قمع أي شعور حزين يواجهك سوف يسبب إضطرابا شديدا في الشخصية ،ولكن يمكنك تقبل المواقف الصعبه والجوانب السلبية وإقتنع بأنها جزء من الحياة يجب أن تواجهها بحكمة .

أثناء حديثك مع نفسك عليك أن تركز جيدا علي نوع الحديث وحدد إذا كان متفائلا أم متشائما فالحديث الداخلي هو أصدق أنواع الأحاديث ويعتبر المؤشر الأدق الذي يشير إلي طبيعة تفكيرنا سواء كان سلبي أو إيجابي ،عليك أيضا أن تبحث عن الإيجابيات الموجودة في حياتك وتحاول التركيز عليها فالتفكير الإيجابي هو أولي الخطوات في طريق التفاؤل الحقيقي .

كما أن له العديد من الفوائد الأخري فله قدرة كبيرة علي التأثير في خفض معدلات الإكتئاب ومستويات القلق أيضا كما أنه يسلعد في تقوية الجهاز المناعي لدي الإنسان ويعمل علي تحسين الصحة النفسية والجسدية وهو ما يترتب علي عمر الإنسان ويساعد في زيادته بشكل ملحوظ ،كما أنه يقلل من الإصابة بالعديد من الأمراض كأمراض القلب والأوعية الدموية ،عليك أن تتجنب قدر الإمكان مقارنة نفسك مع الأخرين حتي لا تنجرف نحو مشاعر أخري أسوء كالغيرة والحقد وهو ما يؤدي إليه التفكير السلبي بطبيعة الحال لذلك عليك تجنب أي من المقارنات السلبية مع الأخرين من حولك ،ولكن يمكنك التركيز علي الإيجابيات وحاول أن تضع لنفسك هدفا وإسعي للحصول عليه تابع اجمل العبارات علي موقع محتوى .

عبارات وأقوال جميلة عن التفاؤل

• ايستطيع أحد إرجاع الزمن الى الخلف و بدء حياة جديدة، ولكنه يستطيع الآن  أن يضع بداية جديدة ليسطر نهاية جديدة” .
• المتشائم يلعن الرياح و المتفائل  يتوقع أن تكون سبباً فى تغيرالحال الراكد بينما الواقعي يضبط الشراع على وجهته” .
• المتفائل هو مسافر بلا رحلة يرحل من اللا مكان إلى السعادة”
• التشاؤم يفضي إلى الضعف. بينما التفاؤل يقودك الى إلقوة” .
• لا يجب أن ندع مخاوفنا تمنعنا من تحقيق أمانينا” .
• عندما يغلق فى وجهك باباً، يجب أن تفتح آخر” .
• يسعى الانسان دوماً إلى السعادة وفي طريقه الى ذلك يحتاج إلى ثلاثة أشياء: الأمل و المغامرة و التغيير” .
• عندما تصبح متفائلاً فكل شيء ممكن” .
• بدل أن تلعن الظلام، أوقد شمعة .
• الامل لا علاقة له بالمنطق .
• العقل القوي دائم الأمل، ولديه دائماً ما يبعث على الأمل .
• الآمال العظيمة تصنع الأشخاص العظماء .
• حسناً يا صديقي، ليس ما يأخذونه منك هو المهم.. بل المهم هو ما تفعله بما يتبقى لديك .
• ليس المهم ما يحدث لك، بل المهم ما الذي ستفعله بما يحدث لك .
• المستحيل  … هي كلمة موجودة فقط في قاموس الحمقى” .
• ما نراه  مصائب في أغلب الأحيان ماهي  إلا نعم مستترة” .
  نرى أشياء موجودة في حياتنا ونتساءل لماذا ، بينما انا أحلم بأشياء غير موجودة في الواقع وأقول في نفسي  لمَ لا ” .

″ يمكنكم مشاركتنا والتعبير عن أراءكم وكتابة أكثر العبارات التي أعجبتكم في صندوق التعليقات أسفل المقال ″.

نصائح وتحذيرات

• لا تنسي أبدا لحظات التفاؤل التي مرت عليك في حياتك لأنك ستحتاج إليها بالتأكيد عندما تمر عليك بعض اللحظات الحزينة وتذكر دائما أن المشاعر الإيجابية ليست صعبه علي الإطلاق ولكن إن لم تستطيع مقاومه لحظات الإحباط واليأس عليك اللجوء لأي شخص من المقربين منك وإطلب منه مساعدتك لتخطي هذا الموقف بحكمة وإيجابية .
• إنظر لنفسك في المرآة وإبتسمك فأنت شخص رائع يستحق أن يعيش مبتسما ومتفائلا ففرصة الحياة تأتي مرة واحد فقط يجب إستغلالها احسن إستغلال .
• عندما يواجهك أي من المواقف السلبية عليك مواجهتها والتفكير فيها بهدوء والتعامل مع إيجابياته والإستفادة من سلبياته .
•  عليك أن تفصل جيدا بين شعورك بالتشاؤم والإكتئاب فالإكتئاب قد يصل لأن يصبح حالة مرضية تحتاج إلي طبيب نفسي ولكن التشاؤم هو مجرد شعور وقتي يأتي نتيجة النظرات السلبية لكل مواقف الحياة اليومية .

   صور عن التفاؤل