التخطي إلى المحتوى

فوائد الترمس العلاجية، الترمس هو أحد المأكولات المسلية التى يفضلها عدد كبير من الناس وقت الفراع وعند مشاهدة التلفاز، ولكن لا يعرفون فوائدة وعناصر الغذائية الجمة لصحة الإنسان، فهو يحتوى على العديد من الألياف والبروتينات والكربوهيدرات وغيرها من العناصر الأخرى المفيدة للجسم، حيث يوجد نوعين من الترمس وهما الترمس المر والحلو ولكن يفضل الترمس المر عن الحلو لفوائدة الكثيرة التى لا حصر لها، لذلك دعونا نتحدث معكم اليوم خلال السطور التالية عن فوائد الترمس العلاجية بالتفصيل.

فوائد الترمس العلاجية

فوائد الترمس العلاجية

  • يعمل الترمس على تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الدم.
  • يساعد فى انتظام ضغط الدم المرتفع وذلك لأنه يحتوى على نسبة عالية من حمض الأمينى الأرجينين.
  • يعمل على تحسين نسبة السكر فى الدم، لإحتوائه على البروتينات التى تعمل على خفض نسبة السكر فى الدم.
  • يعمل أيضا على تحسين وظائف الأمعاء، لإحتوائه على ألياف اللوبين التى تقلل من درجة حموضة المعدة.
  • يكافح السمنة ويعمل على تقليل الوزن الزائد وازالة الدهون المتراكمة فى الجسم، لأنه يساعد على الشعور بالشبع ويقلل من الرغبة فى تناول الطعام.
  • ينشط الدورة الدموية.
  • يحتوى الترمس على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التى تعمل على منع الإصابة بأمراض السرطان.
  • يحافظ على صحة القلب ويمنع تعرضه للأزمات القلبية كما يحافظ على الشرايين.
  • يعمل على تقوية العظام والعضلات لنه غنى بعنصر الكالسيوم والفوسفات.
  • يعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل مرض الصدفية.
  • يحد من السعال المزمن.
  • يقلل من الشعور بالصداع الشديد.
  • يعالج الدودة الشريطية والديدان المعوية.
  • يقلل من الإمساك ويعمل على تليين المعدة.
  • يعالج الخراجات.
  • يعالج البثور والكلف الذى يصيب البشرة.
  • يعد علاجا فعالا للجرب والقروح الخبيثة.
  • يعمل على علاج مرض البهاق والبرص.

فوائد الترمس المطحون

فوائد الترمس المطحون

  • يعمل الترمس المطحون على تحسين عملية الهضم.
  • يخلص الجسم من الديدان الشريطية.
  • يعمل على خفض مستوى الكوليسترول فى الدم.
  • يعمل على تنشيط القلب ويحافظ عليه من الأزمات.
  • يعد مدرا جيدا للبول.
  • يعالج مرض الصدفية والبهاق.
  • يعد علاجا فعالا لحروق الجلد.
  • يخلص المعدة من الغازات والإمساك.

استخدام الترمس المطحون

استخدام الترمس المطحون

  • كما تحدثنا خلال السطور السابقة أن الترمس مفيد جدا لتحسين صحة القلب وتنظيم مستوى السكر فى الدم، فإليكم استخدامه عن طريق تناوله وخاصة الترمس المر يوميا على الريق قبل تناول وجبة الإفطار مع كوب من الماء، كما يمكن تناول ربع ملعقة صغيرة من الترمس المر كل يوم أيضا.
  • يعد الترمس علاجا ممتازا لمشاكل المعدة وخاصة الديدان الشريطيةن حيث يمكن استخدامه عن طريق نقع الترمس المر فى الماء لعدة أيام للتخلص من مرارته، ثم يتم استخدام الماء المر كحقنة شرجية لعلاج الديدان والإمساك.
  • يعالج الترمس العديد من المراض الجلدية مثل مرض الصدفية، الأكزيما والبهاق، حيث يمكن اضافة ملعقتين من زيت السمسم أو الجلسرين إلى ملعقتين من الترمس المطحون وعجنهما سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يتم فرد الخليط على المنطقة المصابة، وينصح بتكرار هذه الطريقة عدة مرات فى اليوم على الأقل ثلاث مرات للحصول على نتائج فعالة، كما يمكن تحميص حبوب الترمس مثل القهوة، ثم يتم الحصول على المادة المتراكمة على الأطراف ووضعها على الأماكن المتضررة أكثر من مرة فى اليوم للحصول على نتائج سريعة.

هذه كانت أبرز فوائد الترمس العلاجية بالتفصيل وكيفية استخدامه، كما توجد طرق أخرى ووصفات كثيرة نتمنى أن تشاركونا بتجاربكم السابقة عند استخدام الترمس فى العلاج وهل بالفعل كانت نتائجة مذهلة وسريع الشفاء أم لا ؟ شاركونا خبراتكم من خلال التعليق على هذه المقالة.

X

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *