طرق علاج الملل في الحياة الزوجية وكسر الروتين

من المعروف أن الحياة الزوجية تواجه العديد من التحديات ولعل أحد أهم تلك التحديات هي ما يعرف باسم الملل الزوجي أو في بعض الحالات يسمي بالصمت أو الخرس الزوجي وذلك وفقا للعديد من أراء العلماء المتخصصين في دراسة العلاقات الأسرية انه يكون ناتج عن العديد من الأسباب ولعل أهم هذه الأسباب التي تؤدي بالزوجين وبالحياة الزوجية إلي تلك الحالة هي الملل .

نعم ونقصد بالملل الروتين اليومي الذي يواجهه الزوجين في أثناء ممارسة الحياة الزوجية والجدير بالذكر أن هناك العديد من الزيجات وكثير من البيوت قد تنهار وتفكك نتيجة هذا السبب لذا سوف نحرص من خلال هذه المقالة أن نقدم لكم مجموعة من الطرق والأساليب المبتكرة والتي من خلال إتباعها يمكن لكلا الزوجين أن يتخلصوا من الروتين اليومي الذي يخص الحياة الزوجية وتصبح حياتهم متجددة بشكل يومي ودائم مما يعود علي كافة أوجه حياتهم بالرضا وتحقيق السعادة المنشودة لكلا الزوجين .

المواجهة والاعتراف بوجود الملل الزوجي

والجدير بالذكر أن الملل والروتين الزوجي يعد أحد الأمراض التي تصيب الحياة الزوجية وكما نعلم جيدا أن الاعتراف بوجود المرض يكون هو بمثابة نصف العلاج لذا فإن بداية العلاج يكون من خلال اعتراف كلا الزوجين أن حياتهم تعاني من مرض خطير وقد حان وقت علاجه من جانبهما هما الأثنان والجدير بالذكر أن هنا العبء الأكبر يكون علي الزوجة حيث انه من المعروف أن الزوجة دائما وأبدا تكون هي الحريصة علي سلامة واستقرار الحياة الزوجية من الزوج لذا فهنا يجب علينا أن نؤكد علي أن الزوجة يجب عليها أن تواجه نفسها بالأمر الواقع الذي تواجه لكي تحاول وتسعي جاهدة أن تغير فيه ويجدر بنا هنا في هذا الصدد أن نؤكد علي انه يجب علي الزوجة أن تعلم جيدا أن زوجها هو قدرها الذي يصعب تغيره وبشكل خاص عندما يكون هناك أطفال فالأمر هنا يكون قد أنتهي فلا مفر لذا فتحاول جاهدة تقبل الأمر وتحاول أن تستعيد ما قد كان يعجبه فيها .

كسر الروتين

ويكون ذلك بحكمة وذكاء من جانب الزوجة بمعني ليس بالضرورة تنفيذ واجبات اليوم بكل مافية ولكن حاولي أن تتخلي عن بعض هذه الروتينيات بمعني إذا كنتي دائمة الاستيقاظ في وقت معين حاولي أن تغيري إما أن تستيقظي مبكرا عن هذا الميعاد أو متأخرا عنه وإذا كنتي تتناولين الفطار مثلا في وقت معين حاولي أن تقنعي زوجك أن يأخذ أجازة من عملة ولو لمدة يوم واحد وحاولي أن تقومي بترتيب وتنظيم يوم جميل دون أن يكون هو علي دراية بية بمعني أن تفاجئيه وكوني علي يقين تام أن ألمفاجأة في مثل تلك الأحوال يكون لها طابع السحر علي كسر الروتين والملل الذي يهاجم الحياة الزوجية.

ألمفاجأة في الحياة الزوجية

نعم المفاجآت من أكثر الأشياء التي تكسر حدة الروتين بمعني حاولي تفاجئي زوجك والجدير بالذكر أن ألمفاجأة لها أنواع وتصنيفات كثيرة للغاية وعلي الزوجة أن تنوع فيها وتستخدم أنواع مختلفة بمعني أن تفاجئيه بالتغير في نفسك سواء في الشكل أو في المضمون ونقصد هنا بالمضمون أن تقومي بالرجوع إلي سابق عهدك في علاقتك بزوجك بمعني أن تسترجعي الطريقة والكلمات التي كان يفضل ويحب سماعها منكي أيام الخطوبة مثلا وأن يتواكب ذلك مع التغير في الشكل كالون الشعر مثلااو تغير في أسلوب الملابس كل تلك الأمور من شأنها إنها تنعكس بالأثر الإيجابي علي الحياة الزوجية ككل وبشكل عام ومن هنا تبدأ خطورة الروتين في الانحصار .

  • رحاب عبد المنعم
  • منذ 5 سنوات
  • المشاكل الزوجية

تعليقات (0)

    لم يتم إضافة تعليقات لهذا المقال.