التخطي إلى المحتوى
ملف كامل فوائد وأضرار القرفة للجنس والحامل والشعر
فوائد القرفة

فوائد وأضرار القرفة مع الصور القرفة من الأعشاب المشهورة في بلادنا العربية فهي لها العديد من المسميات مثل السيلانية ودراصين الصين وغيرها, كما إنها تدخل في العديد من الوصفات الطهي فهي لها رائحة مميزة وتضيف نكهة للطعام, كما إنها لها العديد من الفوائد للصحة فهي غنية بالمعادن والفيتامينات التي تحتاجها الجسم وتدخل في علاج العديد من الأمراض التي يعاني منها الإنسان كما لها فوائد للمرأة لا تعد ولا تحصي وهنا سوف نذكر فوائد القرفة بشكل شامل.

فوائد القرفة للصحة العامة

القرفة من الأعشاب الغنية بالمواد والفيتامينات الهامة لصحة الإنسان, فهي تحتوى على نسبة عالية من الحديد والمنغنيز والكالسيوم والعديد من المواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الجسم من التجلطات والعديد من المواد الأخرى الهامة للجسم وهنا نذكر فوائد القرفة لجسم سليم.

  • يدخل في علاج مرض السرطان فهو يحتوى على مواد مضادة للأكسدة والتي تحارب إنتشار الجذور الحرة في الجسم وتحد من إنتشار الأورام اللمفاوية وتقي الجسم من الإصابة بسرطان القولون والسرطان الدم.
  • تساعد في علاج مرض السكري فهي تحتوى على مركبات البوليفينول والتي تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم, فقد أثبتت الدراسات أن تناول ما يعادل 3-6 غرام من القرفة يوميا يساعد في خفض نسبة السكر في الدم.
  • يعمل على تنظيم الكولسترول في الدم فهو يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والألياف الغذائية والتي تعمل على تخلص الجسم من الأملاح الزائدة والضارة فيه وبتالي تقليل من نسبة الكولسترول.
  • يعمل على تحسين الأداء الإدراكي ووظائف الدماغ فهو يتميز برائحته النفاذة التي تعمل على تنبيه العقل وتحسين الذاكرة.
  • يعمل على تحسين وتنشيط الدورة الدموية مما يقي الإنسان من الإصابة بالجلطات القلبية والأزمات القلبية.
  • يدخل في علاج التهاب المفاصل وتصلب العضلات فهو يحتوى على مواد مضادة تعمل على تسكين آلام المفاصل والعظام.
  • يعمل على القضاء على الفطريات والبكتيريا التي تصيب الجسم مثل فطريات الكنديدا البيضاء والتي تنتشر في الأمعاء والمضرة لصحة الإنسان.
  • تدخل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي وعلاج نزلات البرد والقضاء على الأنفلونزا والسعال المزمن فتناول مشروب القرفة مع ملعقة من العسل يساعد في علاج نزلات البرد.
  • يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي ويعمل على طرد للغازات من الجسم ويمنحك الشعور بالراحة ويعتبر علاج مثالي للإسهال المزمن.
  • يدخل في علاج آلام الأسنان عن طريق خلط مسحوق من القرفة مع العسل الأبيض ووضعه مع معجون الأسنان وتنظيف الأسنان بيه مره أو مرتين يوميا يساعد على التخلص من الألم كما يعمل على التخلص من الرائح الكريهة في الفم.
  • يعزز من مناعة الجسم ويخلصك من الشعور بالتعب والإرهاق.
  • يساعد في تخفيف من آلام الصداع عن طريق وضع مسحوق القرفة مع الماء ووضعه على الجبين.
  • تدخل في علاج مشاكل المسالك البولية وتعالج الالتهاب الذي يعانى منه الكثير.

فوائد القرفة للبشرة

للقرفة فوائد عديدة للبشرة فكل النساء تسعن للحصول على مظهر شبابي وبشرة صافية خالية من العيوب وأثبتت الدراسات أهمية القرفة لتخلص من العديد من مشاكل التي تعاني منها البشرة وهنا سوف نعرض فوائد القرفة للبشرة.

  • يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور والبقع الداكنة.
  • تمنح البشرة اللمعان والصفاء اللازم.
  • تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
  • تحتوى على مادة سينامالديهيد والتي تحفز من إنتاج الكولاجين الذي يعمل على منح البشرة الشباب والرطوبة واللمعان.
  • تمنع ظهور علامات التقدم في السن أو الشيخوخة وتعالج تمدد الجلد.
  • تمنع ظهور علامات التمدد في الجلد والتشققات والخطوط الدقيقة.
  • تعالج العديد من أمراض الجلد مثل الحكة والاكزيما وحساسية الجلد.
  • تعمل على تقشير الجلد والتخلص من الأوساخ والجلد الميت.
  • تعمل على تنشيط الدورة الدموية ومنح البشرة الحيوية.

فوائد القرفة للشعر

تدخل القرفة في العديد من الوصفات التجميلية لعلاج مشاكل الشعر كما يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر ولذلك للحصول على شعر حيوي ولامع ينصح باللجوء إلى الوصفات التي تحتوى على القرفة, وهنا نذكر فوائد القرفة للشعر.

  • تعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروه الرأس.
  • تمد بصيله الشعر بالتغذية اللازمة.
  • يمنحك شعر لامع وحيوي.
  • تحمي الشعر من عوامل الجو والحرارة.
  • يعزز من نمو الشعر ويزيد من طوله.
  • يعالج مشكلة تساقط الشعر وتقصفه.

فوائد القرفة للتخسيس

أثبتت الدراسات أن للقرفة عامل أساسي في التخلص من الوزن الزائد والدهون الزائدة في الجسم ويعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويزيد من معدل الحرق كل هذا يؤدي إلى الحصول على وزن مثالي ولذلك يجب دخوله في النظام الغذائي الخاص بالتخسيس, فهو يعمل على:

  • يعمل على خلق تفعيل كيميائي يزيد من حرارة الجسم ويسهل من الهضم وبتالي فقد العديد من السعرات الحرارية.
  • يساعد على ثبات نسبة الأنسولين في الدم.
  • يساعد على الحفاظ على نسبة السكر في الدم.

فوائد القرفة للمرأة

القرفة من الأعشاب الهامة للمرأة فهو يمنحها العديد من الفوائد التي تعود عليها, ويعالج العديد من المشاكل التي تعاني منها ولذلك ينصح بتناول مشروب القرفة بشكل دائم, وهنا نذكر فوائد القرفة للمرأة.

  • يساعد على إدرار عسر الطمث عند النساء.
  • تحسين من أداء وظائف الرحم وتنشيط المبيضين.
  • يساعد عملية الولادة الطبيعية فهو يعمل على زيادة من انقباضات الرحم.
  • يعالج هشاشة العظام التي تعانى منه معظم النساء.
  • تساعد المرضعات على إدرار اللبن.

فوائد القرفة للجنس

القرفة من الأعشاب التي ينصح بتناولها لعلاج العديد من المشاكل الجنسية ويعالج مشاكل يعاني منها الرجال تؤدى إلى تأخر الإنجاب وله أثار فعاله لكلا من الزوج والزوجة, وهنا نذكر فوائد القرفة للجنس.

  • يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال.
  • تعالج الضعف الجنسي عند الرجال.
  • تعمل على تنشيط الإفرازات الجنسية لدى الرجال.
  • تحفيز عمليه القذف عند الرجال.

أضرار القرفة

كما إن للقرفة العديد من الفوائد لصحة الإنسان وتساعد في علاج العديد من المشاكل التي يعاني منها, ولكن الإكثار منها يعود على الجسم بالضرر وهناك بعض الحالات التي يجب تجنب فيها تناولها إلا تحت إشراف الطبيب وهنا سوف نلقي الضوء على أضرار القرفة.

  • الإكثار منها قد يسبب فشل كلوي لذلك يجب تناول القرفة بحذر شديد.
  • لا ينصح بتناول القرفة لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضم أو يعانون من قرحة المعدة.
  • يجب عدم تناولها مع أدوية الخاصة بالإسهال أو السعال أو الحموضة.
  • لا ينصح بتناوله لمن يعانون من حساسة منه.
  • لمن ترضع وتعامي من مرض معين عليها عدم تناول القرفة لأنه يساعد على نقل العدوى إلى الطفل.
  • في فترة الحمل عليها لتوقف عنه لأنه قد يسبب الإجهاض.
  • لا ينصح بتناوله للأطفال اقل من عامين.
  • لمرضي السكر ينصح بعدم الإكثار منه لأنه يسبب نتائج عكسية على مستوى السكر في الدم.
  • لمن يجرون عمليات جراحية يتوقفوا عن تناول القرفة لمدة لا تقل عن أسبوعين.

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن