علاج التهاب الاعصاب بالاعشاب
علاج التهاب الاعصاب بالاعشاب من موقع محتوى، يعد من المشكلات الشائعة التي يعانى منها العديد من الأفراد، ويمكن تعريفه على أنه التهاب ينجم عنه إصابة مؤلمة قد توثر على امتداد عصب واحد أو مجموعة من الأعصاب، ويؤدى إلى حدوث اختلال الوظيفة الخاصة بالأعصاب، وقد يترتب عليه تورم أو إحمرار أو فقدان الإحساس في المنطقة التي يقوم بتغذيتها العصب الملتهب، وفى الحالات الشديدة قد يحدث تقلص أو تشنج.
محتوى المقال
أسباب التهاب الأعصاب
تتواجد بعض الأسباب المسئولة عن التهاب الأعصاب، والمتمثلة في الأتي:
- أسباب وراثية تتعلق بوجود أفراد في العائلة مصابين بهذه المشكلة.
- سوء التغذية ووجود نقص فى بعض الفيتامينات الموجودة بالجسم.
- التعرض للحوادث والإصابات الشديدة.
- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
- وجود خلل في التمثيل الغذائي بجسم المصاب.
- الإصابة بداء السكرى.
- التعرض للملوثات الكيميائية والسموم.
- إدمان المواد الكحولية والمخدرات.
- تناول بعض أنواع الأدوية كالمستخدمة في علاج السرطان.
- التعرض للإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- وجود قصور في وظائف الجهاز الهضمي.
- تسمم الحمل عند السيدات.
أعراض التهاب الأعصاب
تظهر على المصاب بمشكلة التهاب الأعصاب بعض الأعراض التالية:
- الشعور بالألم في منطقة الورك أو الكتف.
- فقدان القدرة على الشعور بالملامسات الخارجية في المنطقة المصابة.
- حدوث ضمور في بعض العضلات.
- احمرار وتورم الأعصاب.
- الشعور بحالة من التعب والإجهاد العام.
العلاجات الطبيعية لالتهاب الأعصاب
تتواجد الكثير من الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الأعصاب ، ومنها:
- الكمادات الدافئة، والتي تفيد كثيرا في الحد من تورم والتهاب الأعصاب، حيث يتم وضعها على المنطقة المصابة وتدليكها بلطف، مع مراعاة عدم تعريضها للحرارة الشديدة لأن ذلك يؤدى إلى نتائج عكسية.
- الأطعمة الغنية بالفيتامينات، يجب الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الفيتامينات الضرورية للجسم ولاسيما فيتامين a , b، والكالسيوم والمغنسيوم والزنك وغيرها.
- الخميرة، والتي تتسم باحتوائها على عناصر غذائية هامة تعمل على تقوية الأعصاب ومنها البروتين، لذلك ينصح بتناول معلقة صغيرة منها بشكل يومي.
- الكركم، وهو يعتبر من العلاجات الفعالة والسريعة لمشكلة التهاب الأعصاب، ويستخدم عن طريق إضافته إلى الوجبات الأساسية أو القيام بغليه مع الماء وتناوله على الريق بصورة يومية.
- الزنجبيل، ويستخدم عن طريق إضافة ملعقة منه إلى كوبا من عصير الأناناس وتناوله بمعدل مرتين في اليوم الواحد.
- التوت البري ، ينصح بتناوله يوميا أو يؤكل ملعقة كبيرة من المسحوق الخاص به عقب تناول الوجبات الأساسية الثلاثة.
- الأناناس، يجب الإكثار من تناول هذه الفاكهة لما تحتويه من مواد هامة تستخدم كعلاجاً لهذه المشكلة.
- الردبكية، ينصح بتناول ملعقة صغيرة من مطحون هذا النبات بصورة يومية لحين تماثل الشفاء تماما.
- الرجلة، يجب الإكثار من تناولها سواء كانت مطبوخة أو طازجة.
أعشاب لعلاج التهاب الأعصاب
الصبار
ويتسم بخواصه الفعالة في علاج التهاب الأعصاب ويمتاز بقدرته الكبيرة على تسكين الألم، والحد من الشعور بالوخز أو التنميل، هذا فضلا عن أنه يلعب دورا كبيرا في تنشيط الدورة الدموية.
البابونج
ويمكن تحضيره عن طريق نقع ملعقة كبيرة منه في كاس من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم تناوله على مدار اليوم قبل الوجبات الرئيسية الثلاثة.
العرق سوس
ويحضر عن طرق نقع ملعقة صغيرة منه في كمية مناسبة من الماء وتناوله مرتين يوميا، فهو مفيد جداً في علاج هذه المشكلة، ولكن يجب توخى الحذر عند استخدامه للمرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم.
زيت زهرة الربيع المسائية
والتي تحتوى على نسبة عالية من أحماض الأوميغا 6 الدهنية، وحمض غاما لينولينك، وهو من الأحماض المفيدة جدا في علاج هذه المشكلة.
القراص
ويحضر عن طريق نقع ملعقة صغيرة منه في كأس من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ثم تناوله يوميا للتخلص من هذه المشكلة.
الفلفل الحار
والذي يتسم باحتوائه على أحد المواد الهامة التى تعمل على تسكين الآلام الناجمة عن التهاب الأعصاب والتى تسمى ”مادة الكاساسين”.
عشب سانت جو
وهى من الأعشاب المستخدمة لعلاج التهاب الأعصاب، نظرا لقدرتها الكبيرة على الحد من الشعور بالألم.
عشب قلنسوة
وهو يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويعمل على التقليل من التهاب وتلف الأعصاب.
النعناع
وهو أحد الأعشاب الطبيعية التي تساعد في التخلص من مشكلة التهاب وتلف الأعصاب.
أعشاب أخرى لعلاج التهاب الأعصاب
- الصفصاف الشجيري والاذريون
- الكافور.
- عشب السرو
- ذنب الخيل.
- الياسمين الأصفر.
- الأرقيطون.
- الاقحوان الإنكليزي.
- اكليل الجبل.
- البرتقال المر.
- حشيشة الدينار.
- السافوري.
- الغليون الهندي.
وبذلك نكون قد ذكرنا لكم طرق علاج التهاب الأعصاب بالأعشاب، شاركونا آرائكم ورسائلكم اسفل هذه المقالة.
التعليقات