علاج هبوط ضغط الدم بطرق حدية

علاج هبوط ضغط الدم من موقع محتوى، يعتبر ضغط الدم المنخفض من أكثر الأمراض الشائعة فى وقتنا الحالى والذى لا يقتصر فقط على كبار السن، بل يتعرض للإصابة به المراهقين أيضا، ويأتى ذلك نتيجة العديد من العوامل والأسباب والتى تختلف من شخص لآخر، وضغط الدم المنخفض هو الذى تقل قراءته عن القراءة الطبيعية للضغط والتى تقدر 120/80، تلك القراءة التى يستدل بها على عدم وجود أية مشاكل فى الضغط.

وفى أغلب الأحيان لا يشكل ضغط الدم المنخفض ضررا على الصحة العامة لجسم الإنسان بل انه فى بعض الحالات لا يتطلب العلاج من الأساس، ولكن فى أحيانا اخرى يكون مؤشرا لوجود مشاكل صحية يعانى منها الشخص المصاب وبخاصة عند كبار السن، ومن الممكن أن يؤدى إلى حدوث قصور فى وظائف القلب والدماغ وبالتالى ينجم عنه مضاعفات خطيرة وفى هذه الحالة يعتبر العلاج امرا ضروريا لا يمكن الأستغناء عنه.

أسباب هبوط ضغط الدم

هناك أسبابا عديدة للإصابة بإنخفاض ضغط الدم والتى تتمثل فى الأتى  :

• الحمل، أحد أهم الأسباب المؤدية لإنخفاض ضغط الدم، فالمرأة الحامل تعانى من هذه المشكلة والتى تأتى نتيجة التوسع فى الدورة الدموية الخاصة بها بصورة سريعة، ويعد هذا الأمر من الأمور الطبيعية التى تتعرض لها الكثير من السيدات خلال فترة الحمل، وعقب الولادة يعود الضغط إلى المعدل الطبيعى له كما كان عليه من قبل.
• أمراض القلب، حيث يؤدى إصابة الشخص ببعض أنواع أمراض القلب الشائعة والمتعارف عليها والتى منها قصور عضلة القلب والذبحة الصدرية إلى إنخفاض ضغط الدم.
• أمراض الغدد الصماء، ومرض السكرى، والذى يؤثر بصورة مباشرة على الضغط ويؤدى إلى إنخفاضه.
• الإصابة بالجفاف، والتى تعنى تعرض جسم الإنسان لفقدان وخسارة كميات كبيرة من السوائل، والتى ينجم عنها وجود إرتفاع فى درجة حرارة الجسم ومن ثم تؤثر بصورة أساسية على الضغط.
• الإسراف فى إستخدام بعض أنواع الأدوية وبخاصة الأدوية المدرة للبول، والادوية المضادة للإكتئاب.
• الإصابة بالنزيف، والذى يعنى تعرض الشخص لفقدان كميات كبيرة من الدم تأثرا ببعض العوامل والمسببات والتى منها العمليات الجراحية أو الحوادث.
• الإصابة بتسمم الدم، أو التعرض لحالة من الحساسية الشديدة، والتى تؤدى إلى حدوث الكثير من المشاكل والتى منها إنخفاض ضغط الدم.
• التقدم فى السن.

أعراض هبوط ضغط الدم

فى أغلب الأحيان لا يصاحب ضغط الدم المنخفض أعراضا، وبصفة عامة يمكن تلخيص أهم الأعراض فى النقاط التالية :

• الشعور بالدوخة والدوار.
• الضعف والإجهاد العام.
• الإعياء الشديد.
• ملاحظة وجود ضيق أثناء عملية التنفس.
• الإحساس بالخفقان.
• سرعة فى ضربات القلب.
• تدنى مستوى الرؤية وعدم وضوحها.
• قلة التركيز.
• الإحساس بالعطش الشديد.
• الميل للتقيؤ والغثيان.
• شحوب فى لون الجلد.

علاج هبوط ضغط الدم

هناك مجموعة من التدابير الهامة التى يمكن الإعتماد عليها للحد من مشكلة هبوط ضغط الدم والتى تتمثل فى الأتى :

• تجنب الوقوف بصورة مفاجئة، بمعنى أن يتم الوقوف على نحو تدريجى وبخاصة عند الإستيقاظ من النوم.
• ضرورة ممارسة بعض الحركات الجسدية قبل الوقوف، لما لها من تأثيرات إيجابية على القلب حيث تؤدى إلى زيادة نشاطه بصورة كبيرة وتسمح بتدفق الدم فى كافة أنحاء الجسم المختلفة.
• تجنب الوقوف لفترات زمنية طويلة، لأن ذلك يؤثر بشكل كبير على الضغط ويؤدى إلى إنخفاضه.
• تجنب تناول المشروبات التى تحتوى على مادة الكافيين، وكذلك الكحوليات.
• ضرورة تناول كميات قليلة من الطعام ووجبات صغيرة بصورة متكررة، مع الإكثار من شرب السوائل والمياه.

علاج ضغط الدم المنخفض بالأعشاب

• حشيشة الدينار والذى يعتبر واحدا من أهم أنواع النباتات التى تشبه إلى حد كبير نبات العنب والذى يمكن إستخدامها لعلاج هبوط ضغط الدم، نظرا لأنها تحتوى على العديد من المركبات التى تساعد فى هذا الأمر والتى منها حمض الفاليريانيك وغيرها من المركبات الأخرى الهامة.
• الشعير والذى يحتوى على العديد من المركبات والمواد الهامة من السكريات والنشا والفيتامينات والتى يمكن إستخدامها لعلاج هبوط ضغط الدم، كما أنه يستخدم فى علاجات أخرى بخلاف هذا الداء.
• الشمندر ويمكن إستخدامه من خلال تقطيع الجذور الخاصة به وتناولها مع السلطة، أو إعدادها كعصير طازجا يتم تناوله.
• الكرنب والذى يعطى نتائجا فعالة لعلاج ضغط الدم المنخفض نظرا لأحتوائه على العديد من المركبات الهامة والعناصر الأساسية.