التخطي إلى المحتوى

علاج الاسهال والمغص عبر موقع محتوى، في بعض الأحيان ينتاب الإنسان شعوراً بوجود اضطراب في المعدة أو البطن، ويشكل هذا الأمر إزعاجا شديدا لديه بسبب عدم قدرته على القيام بمهامه وأعماله وممارسة حياته بشكل طبيعي، فيحس بالألم الشديد، والذي يصاحبه المغص الذي قد تكون نهايته الإصابة بالإسهال.

ومن أهم الأعراض المصاحبة للمغص أيضا، الشعور بالغثيان والتقيؤ ووجود الم في المعدة فضلا عن الشعور بثقل في منطقة البطن والذهاب إلى دورة المياه بشكل مستمر، وأيضا انتفاخ البطن، وفي بعض الأحيان قد يخرج البراز مصحوبًا بدم، وفى هذه المقالة سوف نتعرف بالتفصيل على أسباب الإسهال والمغص والطرق العلاجية المتبعة.

أسباب الإسهال والمغص

أسباب الإسهال

هناك ثمة أسباب مسئولة عن الإصابة بمشكلة الاسهال والمغص، والتي يمكن ذكرها على هذا النحو:

  • تناول بعض أنواع المأكولات والمشروبات الفاسدة والتي تشتمل على البكتيريا أو الفيروسات الضارة، الأمر  الذي يتسبب فى إصابة الإنسان بالجرثومة.
  • تناول بعض أنواع الأعشاب المسببة للإسهال والتي منها الشاي الأخضر والحبة السوداء وما غير ذلك.
  • التسمم وما يصاحبه من الشعور بالألم والإصابة بالمغص.
  • الإفراط في تناول الأطعمة بشكل يزيد عن الحاجة.
  • تناول بعض أنواع الأدوية التي يكون المغص والاسهال أحد آثارها الجانبية.
  • وجود حساسية لدى الأشخاص تجاه بعض أنواع الأطعمة والمأكولات.
  • ممارسة التمارين الرياضية لفترة زمنية طويلة ولاسيما رياضة الجري.
  • الإصابة بتهيج القولون.
  • الإصابة بداء السكري.
  • التعرض للبرد الشديد.

طرق علاج الإسهال والمغص

علاج الإسهال والمغص

قبل البدء في مرحلة العلاج لابد من التعرف على الأسباب المؤدية للإصابة بهذه المشكلة، ففي حالة إذا كان الألم ناتج عن مرض معين فيجب معالجة هذا المرض أو مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة، أما أذا كان الألم عارضا وبسيطا، فهنا يمكن الاعتماد على الطرق العلاجية التالية، وهي:

  • الزنجبيل، وهو أحد العلاجات السحرية والفعالة جداً للتخلص من آلام البطن، ويستخدم عن طريق غليه بالماء أو إضافته إلى الشاي ووضع ملعقة من عسل النحل للحد من مرارته وتناوله بمعدل مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا لحين تماثل الشفاء تماماً.
  • بذور الحلبة، وهي من العلاجات المفيدة جدا لآم البطن، وتستخدم عن طريق غليها في الماء أو إضافتها إلى الزبادي مع كمية قليلة من الكمون، وتناولها بمعدل مرتين يوميا.
  • خل التفاح، والذي يلعب دورا كبيرا فى القضاء على البكتيريا التي تتسبب الإصابة بمشكلة الاسهال، لذلك ينصح بتناوله بانتظام، ويمكن تحضيره عن طريق مزج ملعقة كبيرة منه مع الماء وتناوله مرتين يوميا.
  • عصير الجرجير، والذي يعمل على الحد من الشعور بالألم ويوقف الإسهال، ويتم تحضيره بمزجه مع ملعقة واحدة من حبة البركة وتناوله ثلاثة مرات بشكل يومي.
  • الليمون، وهو مفيد جدا للتخلص من البكتيريا الموجودة فى البطن، كما انه يساهم فى التخلص من مشكلة المغص، ويستخدم عن طريق غليه مع الماء وإضافة كمية قليلة من الزنجبيل إليه وتناوله بانتظام.
  • الجزر، ويستخدم عن طريق تقطيعه إلى قطع صغيرة ووضعها فى الماء المغلي ثم تصفيته وتناوله مرتين يوميا.

علاج الاسهال والمغص طبيعيًا

  • تناول بعض أنواع الأعشاب الأخري والتي منها البابونج والميرمية والنعناع واليانسون والكراوية وما غير ذلك.
  • تناول بعض أنواع الأدوية التي تعمل على التخلص من مشكلة الاسهال والمغص.
  • الإكثار من تناول المياه وذلك لتعويض السوائل التي فقدها الجسم بسبب الإسهال.
  • تناول اللبن الرائب مع الكمون يفيد كثيرا فى التخلص من هذه المشكلة.
  • غلي قشور الرمان وتناولها بمعدل مرتين في اليوم الواحد.
  • الثوم، حيث ينصح بتناوله ثلاثة مرات في اليوم فهو من العلاجات المفيدة جدا للتخلص من هذه المشكلة.
  • القرفة، وتستخدم عن طريق غليها مع كمية من الماء وتناولها مرتين يوميا.

وبذلك نكون قد ذكرنا لكم علاج الاسهال والمغص، يسعدنا استقبال تعليقاتكم اسفل هذه المقالة، دمتم بخير.

X

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *