أمثال وعبر عن الندم والخيانة في الحب والحياة
الندم هو شعور الإنسان بالحزن والخجل والعار على أفعال قام بارتكابها في الماضي، كثيراً ما نمر بمواقف نشعر بعدها بالذنب وذلك بعد قيامنا بمجموعة من التصرفات التي تجعلنا نتمنى أن يعود الزمان للوراء ولم نفعل فيه مثل ما فعلناه.
كثير منا يظن أن الندم يعبر فقط عن رفض الإنسان لفعل قد ارتكبه من قبل من المؤكد أن هذا الظن خاطئ وذلك لأن الندم يكون أيضاً على عدم الفعل، تتنوع وتتعدد أشكال الندم وتكون في الغالب على الأمور الاقتصادية والمالية فعلى سبيل المثال عندما يندم المشتري على شيء تم شراءه ومن المتعارف عليه أن الندم قد يؤدي الإنسان إلى مرض عقلي.
- زخارف الدّنيا أساس الألم، وطالب الدنيا نديم الندم فكن خليّ البال من أمرها، فكلّ ما فيها شقاءٌ وهمّ.
- قلة الدين وقلة الأدب وقلة الندم عند الخطأ وقلة قبول العتاب أمراض لا دواء لها
كلام ندم وعتاب
- شيءٌ واحد لا تندم عليه دائماً، هو حسن خلقك للناس حتى وإن قابلوك بالإساءة.
- ندمت على أنني لم أعد حكيماً كما كنت في سابق عهدي.
حكم عن الندم والخيانة
- الندم على السكوت خير من الندم على القول.
- كلما تقدمت بالعمر وجدت أن ما تندم عليه هو ما لم تفعله.
الندم على معرفة شخص
- من يجعل المعروف في غير أهله، يكن حمده ذمّاً عليه ويندم الندم لا يؤدي إلا إلى إبقائك عاقين في فخ الماضي
- السلو عن الإثم لا يكفي لمحوه، وإنما الندم وحده هو الذي يطهر القلوب ويهيئ النفوس للتوبة النصوح.
شاهد أيضا: أقوال وعبارات عن الندم بعد فوات الأوان
أمثال وعبر عن الندم والخيانة
هناك الكثير من الأبحاث التي أجريت على إصابات الدماغ والتصوير بالرنين المغناطيسي الذي انتهت بربط قشرة اللحاء بعمليات الندم، وكشفت نتائج الدراسات التي أجريت عن الندم على وجود علاقة إيجابية بين الندم والذنب والخوف والاكتئاب والغضب والضيق كما أن الندم له علاقة سلبية مع البهجة والسعادة والسرور.
علينا ألا نخوض في الماضي ونضيع الكثير من حياتنا ووقتنا في التفكير بما قد انتهى فمثل هذا يقودنا إلى مزيد من المشاكل في المستقبل ويضيع من بين أيدينا الحاضر ولا نستطيع الاستمتاع به وسنفقد الكثير من الفرص المتاحة ولن نتمكن من تحديد أهدافنا مما يؤثر علينا في صنع القرارات.
إن العيش في الماضي يؤدي إلى الاكتئاب مما أن له أثار صحية خطيرة للغاية على صحة الإنسان الجسدية كما أن هناك دراسة أجريت في جامعة أوهايو عام 2013 أثبتت أن العيش في الماضي يزيد من التعرض لأمراض مرتبطة بالقلب والسرطان وفقدان الذاكرة، وفيما يلي نعرض على حضراتكم مجموعة من الأمثال والعبر التي قيلت عن الندم.
- الرجل لا يصبح عجوزاً حتى يحل الندم مكان أحلامه.
- الندم المبالغ به ضرب من انتحار العقل.
- كلما تقدمت بالعمر وجدت أن ما تندم عليه هو ما لم تفعله.
- تكلم وأنت غاضب وسوف يكون أفضل كلام تندم عليه طوال حياتك.
- لا تندم أبداً ، فلو كان الماضي جيداً فهذا رائع ولو كان سيئاً فهذه خبرة.
- لو ندمنا على الماضي وخشينا المستقبل لما تبقى لدينا وقت لنعيش الآن.
- الندم هو الإرث الطبيعي للتقدم في السن.
طرق التخلص من الندم
عندما نغير طريقة تفكيرنا سنتمكن من السير للأمام من خلال تخصيص جزء من الوقت في التفكير في حدث فعلناه في الماضي وذلك لأن عقولنا تحتاج إلى فرز هذه الأمور، فمحاولة منع النفس من التفكير يؤدي إلى تراكم الأفكار خلال اليوم.
من الضروري إعطاء النفس أمور أخرى نفكر فيها على سبيل المثال عندما نقرر التفكير في وظيفة لم نحصل عليها هذا سيحول تفكيرنا إلى التخطيط للقيام بأمر ما وهذا مفيد جداً عندما تتراود الأفكار السلبية عندما نذهب للنوم.
علينا بتحديد أهدافنا في المستقبل مع البدء في التنفيذ من خلال خطوات عملية، إن التركيز على الدروس المستفادة في أمور مرت بحياتنا سيقلل من شعورنا بالندم ومن أكثر دروس الحياة فائدة تلك التي تعلمناها من خلال تجارب مريرة، وعلينا أن نجرد أنفسنا من عواطفنا المحيطة بتجارب قد مضت فإن هذا سوف يكون أقل عرضة للندم.
تعرف علي: رسائل عن الخيانة والكذب في الحب والصداقة
أبيات شعرية عن الندم
يقال أن من أعلى مراتب الغباء إطالة الندم على شيء قد انتهى، تؤكد بيغ ستريب أستاذة الفلسفة بجامعة كولومبيا الأمريكية على أن بعض الناس يواجهون أخطائهم وشعورهم بالندم بنظام مناعة نفسي وهذا يعتبر علمياً أسلوب إيجابي في التفكير وهو ما يتفق مع نظرية الكاتب المسرحي آرثر ميلر الذي يرى أن كل ما يمكننا أن نقوم به في نهاية المطاف هو أن نندم بصورة صحيحة.
دَع النَّدامةَ لا يذهب بك النَّدَمُ فَلستَ أَوَّلَ من زَلَّت به قَدمُ هيَ المَقاديرُ والأَحكامُ جاريةٌ وَللمهيمن في أَحكامه حِكمُ خفِّض عليك فما حالٌ بباقيةٍ هَيهات لا نعمٌ تَبقى ولا نِقمُ قد كنتَ بالأمس في عزٍّ وفي دعةٍ حيث السرورُ وصفو العيش والنِعمُ.
ما ينطمع فيك لو اوّل ف قربك طمعت منْك المشاعر حزينة و الليال اشهبا جرحتني عقبها اقفيت و ندمت و رجعت يا جعله امحق رجوع و ما هـو بمرحبا.
يا رب إني ندمت على المعاصي فسامحني و سامح كل عاصي وخذ بيدي فإني مستجير بعفوك يوم يؤخذ بالنواصي.
مـادام يـدك تمد الطيب لا تندم خل الندم للـذي انكـر طيب مدتّھا الرابح الذي يسوق الطيب ويقدم جـزل العطايا وينساها بحزتّھا.
عمر الندم ما يشفي الجرح مادام مسحت دمعات الندم في يديه خل الشموخ اللي بنيته بالأوهام يشبع غرورك كل صبح ومسيه.