اكلات سريعة التحضير للغداء
يوجد بعض الأكلات السريعة التي يتم تجهيزها في وقت قليل في المنزل والتي يمكن الابتعاد عن تناول الأطعمة الجاهزة حيث يجب تناول وجبة الغذاء في المنزل وتكون تحتوي على جميع العناصر والبروتين الذي يحتاجه الجسم بشكل يومي.
وفي بعض الأحيان تحتاج ربة المنزل إلى تجهيز بعض الوجبات السريعة بسبب ضيق الوقت أو بالنسبة للمرأة العاملة حيث يوجد بعض الأكلات السريعة التي يتم تجهيزها في أقل من 30 دقيقة وتحتوي على العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم وكذلك البروتين ومن خلال هذا المقال عبر موقع محتوي سوف نتعرف على طريقة إعداد أكلات سريعة للغذاء.
محتوى المقال
طريقة عمل شوربة الدجاج بالشوفان
| مدة التحضير | 20 دقيقة |
| مدة الطهي | 20 دقيقة |
| الكمية | يكفي لـ 4 أشخاص |
| المستوي | سهل |
المكونات
- ربع كأس من حبوب الشوفان وملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتين من الشمال الطازج ويتم فرمه ناعما.
- أربع أكواب ونصف من مرق الدجاج ونصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون.
- 400 جرام من صدور الفراخ وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع شوربة مرق الدجاج في إناء على النار ثم بعد ذلك نتركها حتى تغلي ونضع عليها قطع الدجاج المقطعة ونتركها على الأقل لفترة تتراوح من 15 إلى 20 دقيقة حتى تستوي.
- بعد ذلك نقوم بوضع الشوفان والشمر ونضع عليها القليل من الفلفل الأسود والملح.
- بعد ذلك نقوم بتقليب كل هذه المكونات مع بعضها ونتركها على نار هادئة حتى تستوي ثم بعد ذلك نقوم بتقديم طبق الشوربة في صحن بعد استواء الشوفان والدجاج ويتم تقديمها وهى ساخنة وبإلهنا والشفا.
للمزيد :- اكلات عربية جديدة جدا
طريقة عمل باستا الجبن السريعة
المكونات
- كوبان من الحليب وقليل من الفلفل الأبيض.
- 50 جرام من الزبدة والقليل من الملح الأبيض وملعقتين من الطحين.
- كوبان كوب من جبنة غرويير مبشورة.
- 400 جرام من المعكرونة.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع الماء في الإناء ويترك حتى تغلي ونضع القليل من الملح ثم بعد ذلك نقوم بوضع المكرونة وتترك حتى يتم سلقها لمدة خمس دقائق.
- بعد ذلك نقوم بتذويب الزبدة في إناء آخر ونضع عليها القليل من الدقيق ونقوم بتقليبه ثم بعد ذلك نقوم بوضع الحليب تدريجيا ويتم تقليبه ويترك حتى يغلي ثم بعد ذلك تنفع من على النار ونضع لها الجبنة ويتم تقليبه جيدا حتى تذوب.
- بعد ذلك نقوم بتصفيته الباستا ونقوم بوضعها في الطنجرة ونضع عليها الصلصة وبعد ذلك نضع القليل من الملح الأبيض وبعد ذلك نقوم بوضعها في طبق التقديم وتقدم وهي ساخنة وبإلهنا والشفا.
شاهد المزيد :- اكلات رمضانية سهلة وسريعة ولذيذة
طريقة عمل شاورما اللحم
يتم تقطيع شرائح اللحم من شرائح طوليه رفيعة وبعد ذلك يتم تتبيلها بقليل من الملح والفلفل الأبيض وقليل من الكمون و بهارات اللحم ونضيف عليها طماطم وفلفل اخضر مبشور وتترك لمدة 10 دقائق وبعد ذلك يتم تحميرها على نار متوسطة ثم بعد ذلك تقوم بوضعها في سندوتشات ويتم تناولها مع الكاتشب والمايونيز وكذلك المخللات .