جدول تنظيم اوقات الرضاعة

جدول تنظيم اوقات الرضاعة عبر موقع محتوى، إذا كنتي أم للمرة الأولي ورزقك الله بطفل جديد، فعليك معرفة العديد من الأمور الهامة بشأن طفلك الرضيع، والتي من أبرزها الرضاعة، فالكثير من الأمهات قد يجهلن كيفية إرضاع صغارهن بالشكل الأمثل وطريقة تنظيم اوقات الرضاعة، ويتساءلون عن عدد مرات الرضاعة الطبيعية التي تضمن للطفل النمو الصحي والسليم، وكافة هذه التساؤلات نجيب عليها اليوم في هذه المقالة، فتابعونا.

الرضاعة الطبيعية والصناعية

إذا كان الطفل يرضع طبيعيا من ثدي أمه ، فهنا يوصي الأطباء والمتخصصين بأن تقوم الأم بإرضاعه متي شعر بالجوع وطلب الرضعة، فذلك يلعب دورا كبيرا في تحقيق النمو السليم والصحي له ولاسيما في الأشهر الأولي من الولادة، كما أن ذلك ينعكس أيضا على الأم بشكل إيجابي ويساعد على إدرار الحليب بصورة كبيرة.

أما في حالة إذا كان الطفل يعتمد على الحليب الصناعي أي يرضع رضاعة صناعية، فهنا يجب الأخذ في الاعتبار أنه يوجد عدد محدد للرضعات والذي يجب الالتزام به دون زيادة أو نقصان، وبوجه عام فإن الطفل الرضيع في أول شهرين من ولادته يحصل على عدد رضعات يتراوح من ثمانية إلى خمسة عشر رضعة على مدار اليوم، وهذه الكمية تقل بشكل تدريجي كلما تقدم الطفل في العمر.

جدول توضيحي مرات إرضاع الطفل

• الساعة الخامسة فجرًا ، تقوم الأم بإرضاع طفلها رضعة مشبعة وبعدها ينام.
• الساعة السابعة والنصف إلى ثمانية ، يقوم الطفل بالاستيقاظ من نومه ويحصل الطفل على رضعة جديدة، وهنا لا يخلد للنوم مرة آخري ولكنه يبدأ يفيق ويلعب ويلهو، ويستمر في استيقاظه لحين مجيء موعد القيلولة الأولي له.
• الساعة الثامنة إلى الساعة الحادية عشر : هذا التوقيت هو وقت استيقاظه من النوم واللعب، وهنا تقوم الأم بإرضاعه رضعة مشبعة ويأخذ القيلولة الأولي له.
• الساعة الواحدة ظهرًا ، تقوم الأم بإرضاع طفلها وتغيير الحفاض الخاص به متى تطلب الأمر ذلك.
• الساعة الثالثة وحتى الرابعة ، رضعة جديدة بعدها يحصل الرضيع على قيلولة آخري بعد الرضاعة تكون في الساعة الرابعة والنصف تقريبا.
• الساعة السادسة ، رضعة أخرى جديدة يحصل عليها الرضيع عقب استيقاظه مباشرة من النوم.
• الساعة الثامنة إلى التاسعة، يحصل على رضعة جديدة، وهذا التوقيت يعتبر توقيت اللعب أو أنه يحصل على قيلولة سريعة، إذ أنه ينام ربع أو ثلث ساعة تقريبا ثم يفيق، وهنا يمكن للأم أن تقوم بتحميمه واستبدال ملابسه المتسخة بملابس نظيفة وجديدة تمهيدًا لتحضيره للنوم ليلاً.
• ا الساعة الحادية عشر والنصف إلى الثانية عشر صباحًا، يحصل على رضعة جديدة مشبعة قبل خلوده للنوم.
• الساعة الثالثة فجرًا ، تقوم الأم بإرضاعه مرة آخري مع استبدال الحفاض في حالة اتساخه، بعدها يتم تكرار الجدول من بدايته.

يعتبر هذا الجدول مجرد جدول توضيحي فقط، في الرضيع من الممكن أن يطلب مرات رضاعات آخري في منتصف التوقيتات السالف ذكرها لشعوره بالجوع، أو لعدم حصوله على الكمية المناسبة والقدر الكافي من الرضعات التي تقدمها الأم له، وهنا يجب إرضاعه علي الفور، ويجب على كل أم أن تأخذ في اعتبارها أمرا هاما جدا وهو عدم ترك طفلها دون رضاعة لأكثر من ساعتين ولاسيما في الشهور الأولي من الولادة، لأن ذلك يترتب عليه بعض الأضرار والمخاطر المحتملة مثل انخفاض معدلات السكر في الدم، لذلك إذا كان طفلك نائم قومي بإيقاظه وارضعيه حفاظا على سلامته وصحته.

نصائح هامة للأمهات الجدد

• الالتزام بالرضاعة في أوقاتها ومن الأفضل أن يحصل الطفل حديثي الولادة على الرضاعة الطبيعية.
• يجب على الأم الانتباه لإشارات رضيعها التي تشير إلي شعوره بالجوع مثل أن يقوم بمص إصبعه أو يحرك شفتيه أو يبكي، كل ذلك يدل على أنه جائع.
• يحتاج الطفل الرضيع إلي عدد رضعات معينة تتراوح من ثمانية إلى اثني عشر رضعة بشكل يومي.
• يمكن للأطفال حديثي الولادة الحصول على بعض المكملات الغذائية في حالة الرضاعة الصناعية ويكون ذلك تحت إشراف طبي.
• تختلف شهية الأطفال يوما تلو الآخر، فهم لا يأكلون بنفس الكمية كل يوم.
• يجب مراجعة طبيب الأطفال المختص والمتابعة معه والتأكد من أن الوزن الخاص بالطفل في حالة طبيعية، وإذا تم ملاحظة أن الرضيع لا يكتسب وزنا إضافيا مع مرات الرضاعة فهنا يجب أيضا استشارة الطبيب.
• يجب على الأم الالتزام بالراحة والنوم الكافي وعدم التعرض للإجهاد او التعب الشديد لأن ذلك يؤثر على صحتها وصحة طفلها.

وبذلك نكون قد ذكرنا لكم جدول تنظيم أوقات الرضاعة لكل سيدة وأم، شاركونا تعليقاتكم ورسائلكم أسفل هذه المقالة عبر موقعنا موقع محتوى.