علاج قصر النظر بطرق حديثة
علاج قصر النظر بطرق حديثة من موقع محتوى، تعتبر نعمة البصر من أهم النعم التى أنعم الله بها على الإنسان، وهى النعمة التى تجعل الشخص يتمكن من رؤية كافة الأشياء المحيطة به بوضوح للإستمتاع بمظاهر الطبيعة الخلابة وتأمل خلق الله، ولا يعرف قيمة هذه النعمة العظيمة إلا من فقدها حيث تتحول حياته إلى ظلام دامس لا يستطيع رؤية أية شيئا على الإطلاق، لذلك يجب على الجميع إدارك قيمة هذه النعمة والمحافظة عليها حتى لا تتأذى.
وهناك العديد من المشاكل التى تتعرض العين للإصابة بها والتى منها عدم القدرة على رؤية الأشياء المختلفة بدرجة عالية من الوضوح، وهناك الأنحراف، وهناك من الأشخاص من يعانون من عدم رؤية الألوان بصورة جيدة وغيرها من المشاكل الأخرى، اما المشكلة الأكبر هى فقدان البصر الذى على الرغم من أحدث ما توصلت إليه الأطباء فى مجال الطب وجراحة العيون إلا أنهم لم يتوصلوا إلى علاج يعيد النظر من جديد بعد فقدانه.
أسباب قصر النظر
يعد قصر النظر واحدا من المشاكل الشائعة التى يتعرض قطاع كبير من الأشخاص للإصابة بها، والذى يعنى عدم رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، وهو شكلا من أشكال ضعف البصر والذى يختلف حدته من شخص لآخر، وفى الغالب تبدأ هذه المشكلة مع الأشخاص فى مراحل عمرية صغيرة وتحديدا فى مرحلة الطفولة ثم تتطور فيما بعد حال إهمال العلاج، وهناك مجموعة من الأسباب المسئولة عن هذه المشكلة والتى تتمثل فى الأتى:
- عامل الوراثة والتى يعد أحد أهم مسببات الإصابة بهذه المشكلة، وتختلف نسبة الإصابة به تبعا لإختلاف المرحلة العمرية والجنس والبيئة المحيطة.
- عدم توافر الإضاءة الكافية أثناء القراءة أو المذاكرة أو مشاهدة التلفاز أو ما شابه ذلك.
- بعض أنواع الأمراض التى تتعرض العين للإصابة بها والتى تؤدى إلى الإصابة بهذه المشكلة.
أعراض قصر النظر
يمكن تلخيص أهم الأعراض المصاحبة لقصر النظر فى النقاط التالية:
- رؤية الأشياء البعيدة بصورة ضبابية ومشوشة وعدم القدرة على رؤيتها واضحة.
- الإصابة بوجع فى منطقة الرأس والذى تتفاوت شدته من شخص لآخر.
- الإصابة بحساسية العين وبخاصة خلال ساعات الليل.
- التعب والإرهاق الذى يظهر على العين، وفى بعض الأحيان يتطور إلى حالة حول والذى تأتى نتيجة التدقيق أكثر من اللازم فى الأشياء فى محاولة لرؤيتها بصورة واضحة.
علاج قصر النظر
هناك طريقين للعلاج، الطريقة الأولى والمتمثلة فى النظارات أو العدسات اللاصقة التى تستخدم لعلاج هذه المشكلة، وتعد هذه الطريقة من الطرق الأقل خطرا وتكلفة مقارنة بالعمليات الجراحية، أما الطريقة الثانية فتتمثل فى عملية الليزك والتى باتت منتشرة على نحو كبير فى الفترة الحالية وزاد الإقبال عليها نظرا لنجاحها وفعاليتها الكبيرة فى التخلص من هذه المشكلة.
علاج قصر النظر بطرق طبيعية
- تجنب مشاهدة التلفاز عن قرب لأن ذلك يؤدى إلى الإصابة بمشاكل العين المختلفة.
- تجنب إجهاد العين والجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، أو القراءة فى إضاءة غير جيدة.
- تجنب السهر قدر المستطاع نظرا لأثاره السلبية التى يتركها على العين، وأخذ قسط كافى من النوم والراحة.
- الحرص على زيارة طبيب العيون من وقت لأخر لعمل الفحوصات اللازمة قبل أن تتطور الحالة ويصعب علاجها فيما بعد.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لأنها تؤثر على شبكة العين بصورة كبيرة.
- الحرص على ممارسة الرياضة بصورة مستمرة.
- تناول بعض أنواع الأطعمة التى تحتوى على فيتامينات هامة وبخاصة فيتامين أ وب و هـن والتى تحافظ على العين والتى منها اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه الطازجة.
- وهناك مجموعة من العلاجات الطبيعية لقصر النظر والتى منها العرق سوس، والعسل الطبيعى وغيرها.