التخطي إلى المحتوى

ادوية علاج ضعف الذاكرة 2020 ,كثير من الأمهات يسعون إلى إضافة فيتامينات ومكملات غذائيه لأطفالهم لزيادة مناعة الجسم وتقويته وهناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج ضعف الذاكرة سواء للكبار أو الصغار وهذا ما سوف نتناوله في هذا المقال .

انواع ادوية تقوية الذاكرة

اسماء ادوية لتقوية الذاكرة 2020

  • بروكوجنين
  • اركاليون فورت
  • سيرفيتام كبسول .
  • حبوب جينكو بيلوبا .
  • كبسولات ميجافيت زنك .
  • دواء نورسيتام .
  • كبسولات ايفامول برين .

انواع ادوية تقوية الذاكرة 2020

  • أدوية لا تسمح بكسر الناقل العصبي ويظل في أعلي مستواه .
  • أدوية تحفز من عمل هرمون وتحاكيه كما تحاكي عمل الناقل العصبي .
  • وقد توصف تلك الأدوية لعلاج الزهايمر والبانكسون أو للحماية من الإصابة بتلك الأمراض .
  • كما إنها تستخدم في علاج الاكتئاب .

افضل فيتامينات لتحسين الذاكرة

هناك 5 فيتامينات ينصح بها لتحسين الذاكرة وهي :

  • فيتامين ب : من الفيتامينات التي تحسن من الذاكرة وتحسن من الطاقة .
  • فيتامين د : من الفيتامينات التي تلعب دور كبير في تحسين الذاكرة ونقصه يسبب الاكتئاب وضعف التركيز .
  • الأوميجا 3 : من المواد الهامة لتحسين وظائف القلب والذاكرة وتزيد من مستوى الانتباه .
  • فيتامين سي
  • دواء سولبيوتامين 400 مغم من أفضل الأدوية المشتقة من فيتامين ب والتي تنشط من الذاكرة وتزيد من الانتباه والتركيز , يتم تناول قرص واحد بعد الإفطار .

افضل علاج لضعف الذاكرة

لتقوية الذاكرة يجب في البداية تحديد مسببات ضعف الذاكرة والعمل عليها مثل :

  • تناول كمية كبيرة من السوائل على مدار اليوم لضمان تجديد خلايا المخ .
  • النوم لساعات كافية بمعدل 8 ساعات على مدار اليوم  لتنظيم الساعة البيولوجية بالجسم .
  • تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لتقوية وظائف المخ مثل المكسرات بجميع أنواعها .
  • الحفاظ على حالة نفسية مستقرة .
  • ممارسة التمارين الرياضية تقلل من التوتر والقلق وينشط من الدورة الدموية .
  • ممارسة ألعاب الذكاء تحفز من عمل الدماغ .
  • ممارسة تمارين التأمل مثل اليوغا .
  • التوقف عن إنجاز المهام في نفس الوقت حيث إنها تسبب تشتيت وفوضي .
  • تناول المشروبات المحفزة للمخ مثل البرتقال والليمون لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي .

من هنا فقد عرضنا عليكم أدوية ونصائح لتحفيز الذاكرة من لديه أي استفسار نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع محتوي .

موقع محتوي غير مسئول عن تناول أي ادوية لتحسين الذاكرة بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *