ما هي قبعات التفكير الست وكيف نستخدمها

أ / سارة رزق

تفوّق علم النفس في الآونة الأخيرة في إيجاد طرقًا مُستحدثة لحل المشكلات التي تُواجه الأشخاص، والتي بدورها تخلق أساليب جديدة في التفكير تُساعد الشخص في اتخاذ قراراته بشكل علمي .

وتُدربه على مُواجهة العقبات بطريقة سليمة، وبذلك أصبح علم النفس رائدًا في بث الروح الإيجابية، والبعد عن التشوش الفكري وخلق جوًا مُتزنًا لدى الأشخاص حين تُواجههم المُعرقلات، ومن هنا تولدت فكرة وضع أنماط جديدة للتفكير، أطلق عليها خبراء هذا العلم قبعات التفكير الست.

ما هي قبعات التفكير الست

  • تُعد القبعات بألوانها الست المتعلقة بالتفكير من أهم إبداعات الكاتب (إدوارد ديبونو).
  • هي قبعات وهمية ليست حقيقية، أو كما سماها العلماء (قبعات نفسية).
  • تُستخدم في توجيه الشخص نفسيًا إلى أن يفكر بطريقة ما، حسب لون القبعة ثم يُطلب منه أن يُغير تفكيره طبقًا للون آخر منها.
  • الهدف من ذلك تحفيز كفاءة الاتزان النفسي لدى الأشخاص، وتنمية قدراتهم على التفكير بطرق كثيرة بحسب الموقف المواجه لهم.

لها ألوان ست هم:

  • البيضاء وهي ترمز إلى التفكير بطابعٍ حيادي.
  • الحمراء المُميزة بتفكيرها العاطفي.
  • السوداء التي تُعبر عن التفكير بطريقة سلبية مُتشائمة.
  • الصفراء المنوطة بالتفكير بصورة إيجابية تدعو إلى التفاؤل.
  • الخضراء التي تهتم بالتفكير الإبداعي الابتكاري.
  • الزرقاء التي تُشير إلى التفكير بشكل شامل أو مُوجه.

قبعات التفكير الست

خصائص قبعات التفكير الست

تم تصنيف طرق التفكير إلى ست أقسام وهم كالتالي:

  • التفكير الحيادي.
  • العاطفي.
  • الإبداعي.
  • الإيجابي المتفائل.
  • السلبي المتشائم.
  • الشامل.

من هنا تم تخصيص لون لكل تفكير وتمثيله على هيئة القبعات الست، فحين يُفكر الشخص فهو حتمًا يرتدي قبعة ما، يتم تمثيلها بلون معين يُميز نمط التفكير الخاص بها.

وحينما يُغير طريقة تفكيره يَتغير اللون تبعًا لنوعها، وكل هذه أنماط ومهارات يُمكن اكتسابها وتعلمها من خلال التدريب والممارسة.

تُساعد القبعات في منح الأشخاص الوقت الكافي لعملية التفكير والجهد ، والتركيز للتوصل إلى أبرز الحلول الوافية لتدارك المشكلات بشكل علمي سليم، واستشعار متعة وفاعلية التفكير التي لا يمكن تحقيقها إلا بذهنٍ صافٍ، خالٍ من التداخل بين موضوعاتٍ شتى.

مثل تلك التداخلات تخلق جوًا من التشويش الفكري، والذي بدوره قد يُعيق التوصل إلى القرارات السليمة، ولتحقيق التفكير البنّاء لابد من التركيز على قبعةٍ بعينها، وأن نُعير الاهتمام بكل جوانب الأمور.

ما هي القبعة البيضاء؟

  • تعبيرًا عن التفكير الحيادي، حيث وجد خبراء علم النفس أن اللون الأبيض هو أكثر لونًا مناسبًا للتعبير عن الحيادية.
  • هي قبعة تتميز بالموضوعية ويعتمد التفكير من خلالها على أُسس معينة، والتي بدورها تُمكنا من التوصل إلى الحقائق والإثباتات والحجج والبراهين.
  • لا تعتمد على أي رأيٍ مهما كان لأنها تتعامل بحيادية تامة، حيث تُحَدَدْ جميع احتياجاتها من خلال معلومات خام، والتي يتم استنباط القرارات بناءًا عليها.

يتم استخدامها من خلال ما يلي:

  • طرح باقة من المعلومات والحصول عليها بجميع السبل.
  • جمعها وتوزيعها.
  • ضرورة التركيز على المعلومات والحقائق.
  • يجب التأكيد على التخلص والتجرد من كل العواطف.
  • تجميع المعلومات وطرحها دون أي تفسير لها.
  • الإجابة بشكل مُباشر ومُحدد على الأسئلة المطروحة.
  • الاستماع والإنصات بشكل مُمتاز.
  • القدرة على التمييز بين صحة كل الآراء المطروحة.
  • من الأفضل استعمالها في أول الجلسة قبل باقي القبعات.

ما هي القبعة الحمراء؟

  • إذا أردنا أن نرمز إلى الحب والعاطفة نجد أن اللون الأحمر يُعد أول ما يحضر إلى أذهاننا.
  • هذه القبعة تُعبر عن التفكير العاطفي والذي يحوي المشاعر الدفينة داخل الأشخاص، كما يعتمد على الحدس والأحاسيس والتخمينات.
  • بمعنى أن الشخص صاحب القبعة الحمراء يُطلق العنان لمشاعره وعاطفته الجياشة، ليرى الأمور بعينهم وبالتالي فهي عكس التفكير الحيادي تمامًا.

يتم استخدام تلك القبعة في التفكير من خلال الآتي:

  • إبداء المشاعر والأحاسيس بأسباب وبدونها، وبشكل مُبالغ فيه عن الحجم الطبيعي.
  • تعتمد شدة التأثير العاطفي على مدى القوة في المشاعر تجاه الأشخاص.
  • الوضوح في التعبير عن الشعور الكامن بداخل الشخص بمنتهى البساطة، وبدون أي مخاوف أو شعور بالخجل.
  • لا يُعد ضروريًا إيجاد تعليل أو إيضاح لسبب مشاعر المُرتدي للقبعة.
  • من الممكن أن نتخذها كجزء من التفكير الذي يسهم في اتخاذ القرار .
  • من أبرز تلك المشاعر هي (الحب والكراهية والسرور، الغيرة والثقة والشك والخوف، الأمان والقلق والغضب والاستقرار).
  • تُبرز الجانب الإنساني والذي يكون غير عقلاني بالمرة، وتتمتع بـ التحيز لطرف دون آخر تبعًا للمكنون العاطفي تجاهه.
  • يُمكن خلال تلك القبعة رفض الآراء على أساس عاطفي، دون الحاجة إلى أسبابٍ منطقية لإبداء السبب في ذلك.
  • من الأفضل تقليل استخدامها في الجلسات الخاصة بالعمل.

ما هي القبعة السوداء؟

  • جرت العادة أن اللون الأسود يدل على التشاؤم والتفكير السلبي ، وهذا ما خُصصت تلك القبعة له.
  • هو نوع من التفكير المنطقي الناقد الذي لا يهتم بأي مشاعر، بل يهتم فقط بالنظرات المستقبلية ونوعية المشكلات والعقبات.
  • بالإضافة إلى المخاطر التي من الممكن أن تُواجهنا في المستقبل، وكيفية التعامل معها وإيجاد الحلول التي تُناسبها.
  • قد تكون الصورة المسيطرة على هذا التفكير المنبعث من العقل، هي الخوف وعدم الرضا والقناعة بأشياء كثيرة.
  • تكمن أهميته في كونه يُعد الطريقة المثلى في التفكير، والتي يستخدمها أصحاب التجارات الكبيرة في إقامة مشاريعهم التجارية، وأنشطتهم المستقبلية.
  • كما تُعطي صاحبها الشعور بأنه تحت تسليط الضوء من قِبل الآخرين لما له من آراء معارضة.

تكمن أبرز استخداماتها في التفكير من خلال الآتي:

  • البحث عن الأشياء التي تكمن وراء عدم فاعلية ونجاح الشئ واكتشافها.
  • إظهار الأسباب الأساسية والمنطقية لرفض فكرة ما، وعرض المخاوف منها.
  • النقد البنّاء للآراء وإبداء أسباب رفضها بشكل منطقي.
  • الابتعاد عن المُجازفات أو الدخول في أي مغامرات قد تتسبب في خسائر فادحة.
  • استخدام المنطق في توضيح أسباب عدم نجاح الفكرة والرأي.
  • حين تُحاور من يرتديها حاول أن لا ترفض مخاوفه، بل قدّم حلول لتلك المشكلات التي قد تُواجهه.
  • تُستعمل بالتزامن مع القبعة الصفراء للجمع ما بين السلبيات والإيجابيات داخل الجلسة.

ما هي القبعة الصفراء ؟

  • باعتباره لونًا يشع بنور الشمس فهو خير دليل على التفاؤل والتفكير بشكل إيجابي ، ومن هنا أصبحت القبعة الصفراء هي رمز التفاؤل والإيجابية.
  • تهتم بدراسة كل ما يخص الأرباح المستقبلية لأي مشروع صغير ًا كان أو كبيرًا، أو حتي خطوات حياتية تخص دراسة الأشخاص أو مجال عملهم أو حتى زواجهم، البحث عن كل الفوائد والعوائد الممتاز.

تنتهج نهج سرعة اتخاذ القرارات والبدء في تنفيذها بخطوات سريعة ومُرتّبة، وتُستخدم في التفكير عن طريق التالي:

  • التصرف بشكلٍ إيجابي يبث التفاؤل في كل الأعمال والأمور الحياتية.
  • النظر إلى احتمالات النجاح بشكل أكبر من الخاصة بالفشل والتركيز عليها.
  • ضرورة الاستعداد التام لتجربة كل ما هو جديد، دون النظر إلى المخاوف والعقبات.
  • استخدام التفكير المنطقي بصورة أكبر من المشاعر والعواطف، أو الانفعالات التي تجوب داخل الأشخاص.
  • اقتناص كل الفرص المتاحة واستغلالها بشكل جيد لتحقيق الهدف.
  • يتم ارتدائها قبل أو بعد القبعة السوداء.

ما هي القبعة الخضراء ؟

اقتداءًا بلون الخضرة والزراعة التي تأخذ شكلًا إبداعيًا مُبتكرًا، رمزنا إلى القبعة التي تتميز بالإبداع المُستحدث لخلق أفكار جديدة من قلب القديمة، وتتسم تميزها وقدرتها على تفادي المشكلات بشكلٍ جديد، واستخدم الأشخاص تلك القبعة في التفكير عن طريق الآتي:

  • الحرص البالغ على تجربة كل الأفكار الجديدة المطروحة على الساحة.
  • إبداء الاستعداد التام لتحمّل جميع المخاطر والنتائج المحتمل حدوثها.
  • السعي بشكل دائم للتغيير والتجديد في أساليب التفكير.
  • من الأفضل ارتدائها قبل الاختيار بين الأفكار المطروحة، لأنها تُمكنك من خلق أخرى إبداعية جديدة.

شاهد:-   قصص فكاهية طريفة مضحكة جدا (حواديت للأطفال والكبار كوميدية)

ما هي القبعة الزرقاء ؟

استمدت لونها الأزرق من لون السماء والبحر اللذان يُمثلان المساحات الشاسعة والكبيرة، فاتخذته رمزًا للشمول والتفكير المُوجّه الذي يتميز بتنظيمه وترتيبه بشكل مُمتاز، وذلك تبعا لأسس علمية، ويتم استخدام هذه القبعة في التفكير من خلال ما يلي:

  • الاهتمام ببرمجة الخطوات وترتيبها بشكل غاية في الدقة.
  • المقدرة التامة على تحمل المسئوليات ، وإدارتها بصورة صحيحة.
  • جمع الآراء وتقبلها كلها ومن ثم تحليلها بشكل موضوعي مُقنع.
  • ضرورة إبداء الاحترام لآراء الآخرين.
  • طرح الأسئلة والتفكير فيها بشكل تقني دقيق، للوصول إلى الإجابات المُثلى المنوطة.
  • أنسب وقت لارتدائها هو نهاية الجلسة، نظرًا لنضج الأفكار والموضوع ووصوله لذروته.

إن كنت ممن يُنشدون الوصول إلى أعلى مراتب النجاح، وتسعى دائمًا للتقدم في الحياة العلمية والعملية والخاصة على حدٍ سواء، فعليك الاهتمام بمعرفة الأساليب الحديثة في التفكير.

والحرص على دراستها وتعلمها جيدًا، لما تعود به من فوائد شتى على دارسها، حيث تُغير من طرق تفكيره بشكلٍ جذريّ .

وبناءًا على أسس علمية تجعله مُتزنًا ويُواجه عقباته بصورة مختلفة، من خلال تبديل تفكيره تبعًا لكل مشكلة بإحدى قبعات التفكير الست، والتي تضمن له نتائج لا مثيل لها لتحقيق أهدافه بشكل سليم.

أ / سارة رزق

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *