من عمر كم يأكل الطفل الموز

من عمر كم يأكل الطفل الموز سؤال قد يتبادر إلى أذهان الكثير من الأمهات، ففكرة إدخال الطعام للرضع تتم باستعدادات كثيرة تقوم بها الأم لتحافظ على صحة طفلها، فبالطبع تستعين بأهل الخبرة من الأهل مثل الجدة، الأخوات اللاتي يمتلكن خبرة في تربية الأطفال، وفي الختام لابد من أن تستشير الطبيب لتتأكد من صحة المعلومات التي سمعت بها، وفي مقالنا اليوم سوف نحاول أن نقدم يد العون لكل أم فيما يخص إدخال الموز للأطفال فتابعونا.

• يبدأ إعطاء الموز للأطفال مع بدء إدخال الطعام بشكل عام ، وقد تفضل بعض الأمهات أن تدخل الأطعمة بالتدريج من عمر أربعة أشهر، وتبدأ بالزبادي واللبن البقري.
• ولكن قد نصح أغلب الأطباء بإدخال الأطعمة للأطفال من عمر 6 أشهر، وذلك لتكون معدة الطفل مهيئة لهضم الأطعمة الصلبة.
• كم موزة في اليوم للطفل، ففي بداية إدخال الأطعمة الصلبة لطفلك فإن تناول موزة واحدة صغيرة كافية جدًا في اليوم الواحد.

قد يهمك أيضا التعرف على:  ما هي فوائد الموز للصحة

الموز للأطفال الرضع

• من عمر 6 أشهر يمكن للأم أن تقطع الموز إلى شرائح صغيرة وتهرسها، وتقدمها للطفل بهذا الشكل فتكون سهلة التناول والبلع.
• الموز للرضع في الشهر السابع مفيد للغاية لأنه غني بالألياف المفيد للجسم في هذا العمر.
• من عمر 9 أشهر يمكن للأم أن تقدم لرضيعها ثمرة الموز مقطعة قطع صغيرة ليتناولها.
• من عمر عام يكون الطفل قد تدرب على مسك الأشياء بيديه الصغيرتين، فيمكن للأم حينها أن تساعده بتقشير الموزة وتعطيها له فيمسكها ويأكلها بنفسه، ويمكن أيضًا تقطيعها إلى شرائح ويتم تقديمها في طبق صغير ويتناولها الطفل بالشوكة.

فوائد الموز للرضع

بالطبع كل أم يهمها أن تقدم الطعام المفيد لطفلها الرضيع، حتى تساعده على النمو بشكل صحي، وقد تتساءل الأم هل الموز مفيد للرضع؟ بالطبع الموز مفيد جدًا، وإليِك عزيزتي الأم فوائد الموز للرضيع:

1. يعطي إحساس بالشبع والامتلاء لما يحتويه من الألياف، كما أن هذه الألياف تعالج الإمساك.
2. يخلص جسم الطفل من كافة السموم ويمنع حدوث التهابات للبول.
3. غني بالسعرات الحرارية، وذلك يساعد على زيادة وزن الطفل الرضيع.
4. يحتوي على الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد والكالسيوم مما يساعد عل تقوية العظام.
5. غني بالحديد الضروري لزيادة إنتاج الهيموجلوبين بالدم مما يمنع الأنيميا.
6. يحتوي على حمض الفوليك، مما يعمل على تقوية الذاكرة وتطوير الدماغ.
7. يحافظ على القرنية ويحسن النظر، وذلك لأنه غني بفيتامين (أ).
8. موزة صغيرة مهروسة تعالج الإسهال.

شاهد أيضا:  ما هي فوائد الموز للصحة

اضرار الموز للرضع

لقد خلق الله سبحانه وتعالى كل شيء في الطبيعية غني بالمنافع، والفائدة، ولكن إذا تم استخدامها بشكل خاطئ فإنه يكون لها أخطار قد تكون بالغة، وهكذا الحال بالنسبة للموز، فبالرغم من تعدد فوائده ولكن إن تم تناوله في حالات معينة يكون خطر، وإليكم أضرار الموز للأطفال تبعًا للحالات التي يحذر الأطباء من تناول الموز فيها:

1. الموز الغير ناضج، غير صحي على الإطلاق بالنسبة للأطفال الرضع نظرًا لصعوبة هضمه.
2. الموز الغير مهروس للأطفال من عمر 6 شهور يمثل خطر كبير، لأنه قد يعرض الطفل للاختناق، لذلك نؤكد على ضرورة هرس الموز جيدأً لهذا العمر.
3. في حالة إصابة الرضع بالبرد لا ينصح بتناول الموز لأنه يساعد على تكوين البلغم.
4. لا ينصح بتناول الرضع للموز قبل النوم مباشرة، وذلك لتوقف الهضم أثناء النوم.

كمية الموز المسموح بها يوميًا للأطفال

تختلف الكمية المسموح بها للأطفال من الموز تبعًا لاختلاف أعمارهم، ويمكن توزيعها كالتالي:

• للأطفال الرضع حتى عمر سنة، تكون موزة واحدة كافية جدًا.
• من عمر العامين ممكن أن يتناول الطفل موزتين.
• ثلاثة أعوام من الممكن أن يتناول ثلاث موزات.
• وهكذا كلما تقدم عمر الطفل نرى أنه من الممكن زيادة كمية تناول الموز، وذلك بسبب ما يحتويه من فوائد تساعد في إمداد الطفل بالطاقة، وتساعد الطفل على تنظيم فترات النوم.

لا تفوت فرصة مشاهدة:  مدة هضم الموز في الجسم

فوائد الموز للأطفال قبل النوم

وكما ذكرنا فوائد الموز العديدة بصفة عامة، فإن الموز قبل النوم خاصة له فوائد عظيمة، ولكن يجب تناوله قبل النوم بفترة كافية حتى يتم هضمه بسهولة، ولا ينصح بتناوله قبل النوم مباشرة بسبب توقف عملية الهضم أثناء النوم، وإليكم فوائد الموز للأطفال قبل النوم:

1. يساعد الموز على النوم المريح، وذلك بسبب ما يحتويه من تريبتوفان وماغنسيوم يمنعان الأرق.
2. يمنح جسم الطفل الاسترخاء الكامل للعضلات، ويحول دون حدوث التشنجات أثناء النوم بسبب البوتاسيوم الموجود به.
3. يحفز من إنتاج هرموني السيروتونين والميلاتونين ، وهي من الهرمونات الهامة التي تساعد على النوم بعمق.

وفي ختام موضوعنا اليوم الذي عرفنا فيه متى يُعطى الموز للأطفال وعرضنا الفوائد الغنية للموز، لابد وأن نؤكد على ضرورة عدم الإسراف في تناول الموز وهذا لأن كل شيء قد خلقه الله مفيد إذا تم استخدامه باعتدال، ومراعاة عدم تناول الأطفال للموز أثناء دور البرد والكحة، ولكن يمكن تناوله لرفع المناعة وزيادة الحماية من البرد والكحة قبل حدوثهما.

وقد كان هذا كل شيء عن من عمر كم يأكل الطفل الموز ، نرجو أن نكون قد افدناكم راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة وسوف نحاول الرد عليكم في خلال أقرب وقت.