التخطي إلى المحتوى

أعراض الدورة الشهرية عند المتزوجات، تمر الأنثى بالعديد من المراحل العمرية المتغيرة، والتي تؤثر بشكل ملحوظ على طبيعة جسمها ومستوى الهرمونات الموجودة بداخلها، خاصةً عند مرحلة البلوغ حيث تبدأ الدورة الشهرية في النزول المصاحب لها أعراض مختلفة، كما يتغير معها جسم الأنثى بشكل عام، وعند وصول المرأة لمرحلة الزواج تتغير مرة أخرى الأعراض المصاحبة لنزول الدورة، ومن خلال موقعنا سوف نوضح لكِ عزيزتي المرأة أعراض نزول الدورة للمتزوجات، وما هي العوامل التي تؤثر في نزولها بألم وكيفية علاجها.

ما المقصود بالدورة الشهرية

  • الحيض أو الدورة الشهرية أو ما تعرف بالعادة الشهرية هي عبارة عن ظاهرة.
  • تحدث للمرأة في فترة معينة من كل شهر، تتسم بنزول دم فاسد من فتحة المهبل.
  • ويحدث نتيجة انسلاخ بطانة الرحم، ومن المقرر أن تنزل الدورة الشهرية عند كل امرأة أو فتاة بعد البلوغ كل 28 يومًا.
  • وتختلف مدة نزولها من سيدة إلى أخرى، حيث يستمر نزولها لمدة تتراوح من ثلاثة إلى خمسة أيام.
  • وقد يستمر نزولها عند بعض السيدات بشكل غزير لمدة أطول تتراوح ما بين ستة إلى ثمانية أيام.
  • وتمر المرأة بأطوار الحيض الأربعة منذ البلوغ وحتى انقطاع الطمث وهي:

الحيض Menstruation

  • يحدث عند خروج البطانة الداخلية للرحم من المهبل.
  • وتستمر مدة من 3 إلى 8 أيام.

الطور الجريبي Follicular phase

  • يبدأ هذا الطور بدايةً من أول أيام الدورة الشهرية وحتى مرحلة التبويض.
  • وتفرز الغدة النخامية هرمون يعرف باسم FSH ويعمل على تحفيز المبيض كي ينتج من خمسة وحتى عشرين جريب أو بصيلة.
  • كذلك توجد بويضة واحدة غير ناضجة أو مكتملة داخل كل جريب، وفي الغالب يتطور جريب واحد وينتقل إلى سطح المبيض.
  • أما بالنسبة للجريبات الأخرى فهي تتلاشى ويمتصها الجسم.

مرحلة التبويض Ovulation

  • ويقصد بها خروج البويضة كاملة النضج من المبيض، وذلك نتيجة إفراز هرمون الأستروجين.
  • خلال الطور التجريبي، مما يجعله يعطي إشارة للدماغ بهذا خاصةً المنطقة تحت المهاد.
  • وبعدها يتم إطلاق إشارات كيميائية تعرف باسم هرمون الغدد التناسلية.
  • ثم يقوم بتحفيز الغدة النخامية؛ كي تفرز نسبة عالية من الهرمون الذي ينشط الجسم الأصفر.
  • حيث تلعب هذه الهرمونات دور هام في خروج البويضة من الحويصلة.
  • تنتقل بعدها البويضة من المبيض إلى قناة فالوب متجهة نحو الرحم من خلال الأهداب، على استعداد كامل لتخصيب من قبل الحيوان المنوي.
  • وفي حال عدم تخصيبها فإنها تموت وتتحلل خلال مدة زمنية تتراوح من 6 إلى 24 ساعة فقط.

الطور الأصفر Luteal Phase

  • ذكرنا في السابق أن البويضة تخرج من التجريب، أما بالنسبة للجريب الممزق فهو يظل على سطح المبيض.
  • ثم يتحول إلى ما يعرف باسم الجسم الأصفر ويطلق البروجسترون بالإضافة إلى هرمون الأستروجين ولكن بكميات صغيرة.
  • ويعمل هذا المزيج من الهرمونات على المحافظة على سمك جدار وبطانة الرحم في انتظار وصول البويضة المخصبة.
  • ويظل الجسم في إنتاج الهرمون للحفاظ على البطانة السمكية، ويتكرر هذا الأمر كل شهر إذا لم يحدث حمل.
  • وفي اليوم 21 أو 22 تنخفض مستويات البروجسترون مما يؤدي إلى سقوط بطانة الرحم، ويحدث ما يعرف بالحي أو الدورة الشهرية.

الدورة الشهرية عند المتزوجات

شاهد أيضًا: أسباب نزول دم بني بعد غياب الدورة الشهرية

هل يخفف الزواج من آلام الدورة الشهرية؟

  • تؤثر العلاقة الجنسية بعد الزواج على الدورة الشهرية، حيث تكون الأعراض المصاحبة لها قبل الزواج أكثر حدة.
  • ويرجع ذلك إلى ضيق عنق الرحم لدى الفتاة، أما بعد الزواج يتسع عنق الرحم فتقل التقلصات والأعراض.
  • وتبدأ بطانة الرحم في إفراز مادة كيميائية معروفة طبيا باسم البروستاجلاندين.
  • ومن المحتمل أن تزداد الانقباضات المصاحبة للدورة لبعض النساء المتزوجات دون الأخريات.
  • ونجد دائمًا أعراض كثيرة ومؤلمة مصاحبة لنزول الدورة الشهرية عند المتزوجات.
  • ويطلق عليها متلازمة ما قبل الحيض، ولكن سرعان ما تختفي هذه الأعراض بمجرد نزول دم الحيض.
  • سواء في اليوم الأول أو في اليوم الثاني على الأكثر، ومن أبرز الأعراض التي تظهر قبل النزول الدورة لدى المتزوجات:
  • الشعور بألم شديد أسفل البطن، ويستمر لعدة ساعات، كما يمكن أن ينتقل الألم إلى منطقة الظهر.
  • كثرة النوم، تشعر المرأة بالرغبة الشديدة في النوم بشكل متواصل ومستمر.
  • حدوث تغير واضح في حجم الثدي عند المرأة، حيث يزداد حجمه عن الطبيعي خلال هذه الفترة.
  • ظهور بعض حب الشباب في مناطق متفرقة من الوجه والجسم.
  • الشعور بانتفاخ غريب في البطن يصاحبه تشنج وعدم راحة.
  • كما يشعر البعض بالأرق وعدم القدرة على النوم لساعات طويلة.
  • حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي ينتج عنه إمساك مزمن، أو إسهال بالإضافة إلى الغازات المتكررة.
  • تقلب كبير في الحالة المزاجية للمرأة، حيث تشعر بالاكتئاب والقلق والتوتر وأيضاَ العصبية الغير مبررة.
  • الشعور بالصداع وألم شديد في الرأس ينتج عن إفراز هرمون الأستروجين.
  • شعور المرأة بانتفاخ في الجسم بشكل كامل، بالإضافة إلى الشعور بثقل في الجسم، ثم تتلاشى هذه الأعراض بمجرد نزول الدورة.

هل تبقى الدورة الشهرية منتظمة أثناء الزواج

  • زادت الأقاويل القديمة حول أن السيدات المتزوجات تظل الدورة الشهرية لديهن منتظمة بشكل كبير، ولكن لا نعرف هل هذا القول صحيح أم لا.
  • حيث أكد العديد من العلماء والخبراء أن مستويات هرمونات المرأة طوال فترة نزول الدورة تتأثر بتفاعلاتها مع الحب ومدى اهتمامها به.
  • وعلى الرغم من أن هذا القول لم يكن مفهومًا بشكل كبير لدى الكثيرين، إلا أن البعض.
  • أكد أن الجماع والاستمتاع الجنسي به يساعد على التخفيف من حدة أعراض الدورة والمدة التي تنزل فيها عند المتزوجات.
  • ونظرًا لعدم وجود دراسات كافية وأبحاث عن هذا الموضوع، فإن ما نعرفه هو أن النشوة الجنسية.
  • أثناء الجماع تعمل على فتح عنق الرحم بشكل مكثف للسماح بدخول السائل المنوي.
  • في هذا الوقت ينقبض الرحم ويزيد من تدفق دم الدورة الشهرية، وهنا تشير هذه العملية إلى أنه من المحتمل أن يتم ضغط دم الحيض.
  • ووفقَا للجمع بين تقلصات الرحم المكثفة وبين المواد الكيميائية، فإن نزول الدورة الشهرية.
  • يصبح منتظم وأسرع وأقل في المدة الزمنية، خاصةً إذا كان لديك هزة الجماع.
  • ولكن على الصعيد الآخر قد نجد بعض المتزوجات يشتكين من زيادة حدة الأعراض.
  • ونزول الدورة بغزارة تصل إلى النزيف لمدة أطول تصل إلى ثمانية أيام متصلة.
  • أو من الممكن أن تنقطع الدورة بشكل نهائي لمدة شهر أو أكثر، أو نزولها في الشهر أكثر من مرة.
  • لاسيما أكد العلماء أن هذه الأعراض تحدث في حالة ممارسة الجنس لأول مرة، حيث تدخل الحيوانات المنوية داخل المهبل.
  • وتعمل على إفراز الهرمونات الخاصة بالإثارة والشهوة، مما يغير من مستوى الهرمونات لدى المرأة، ويتسبب في حدوث اضطرابات مختلفة.
  • كما تساعد هذه الاضطرابات على زيادة الأعراض المصاحبة لنزول الدورة الشهرية عند المتزوجات.

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج

أوضح علم النفس أن كل شخص يختلف عن الآخر فيما يعرف باسم الفروق الفردية، فليست كل امرأة كغيرها، لذلك نجد بعض النساء تكون الدورة لديهم منتظمة والبعض الآخر لا، حيث يوجد مجموعة من العوامل التي تؤثر عليها وهي:

  • حدوث تغير مفاجئ في وزن المرأة بعد الزواج.
  • استخدام وسائل منع الحمل المختلفة، وخاصةً حبوب منع الحمل والتي تؤثر على نزول الدورة بشكل منتظم.
  • إصابة المرأة ببعض الأمراض التي تعيق انتظام الدورة مثل تكيس المبايض، مرض التهاب الحوض.
  • عدم اهتمام المرأة بالغذاء الصحي المتوازن، الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.
  • تعرض المرأة للإجهاد العصبي والنفسي والتوتر الحاد.
  • عدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم.

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

انتظام الدورة الشهرية وعدم انتظامها أمر من الأمور الهامة الذي يجب أن تهتم به أي امرأة أو فتاة، لأن عدم انتظامها مؤشر على عدم صحة الجهاز التناسلي عندها، لذلك يجب الذهاب للطبيب للمتابعة وأخذ العلاج، ويعد من أفضل الطرق المناسبة لعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية ما يلي:

  • ضرورة ممارسة الرياضة بأنواعها ولكن بشكل منتظم ومستمر.
  • العمل على التخلص من التوتر، والاضطراب النفسي والقلق عن طريق ممارسة اليوغا.
  • الحرص على تناول المشروبات المهدئة، والتي تساعد على نزول الدورة الشهرية مثل القرفة والزنجبيل.
  • ينبغي اتباع نظام غذائي صحي وسليم يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة للجسم.
  • تجنب التعرض للإجهاد البدني والنفسي.
  • تناول الفاكهة وبالتحديد الأناناس حيث يحتوي على مادة البروميلين، والتي تعمل على تخفيف بطانة الرحم، وتنظيم الدورة.
  • ضرورة تناول الفيتامينات اللازمة مثل فيتامين د، وفيتامين ب.

متى تتوقف الدورة الشهرية ؟

  • بطبيعة الحال تبدأ الدورة الشهرية عند المرأة أو الفتاة بدايةً من مرحلة البلوغ، والتي تتراوح من عمر 12 وحتى 14 عامًا.
  • وتختلف مرحلة البلوغ عند الفتيات من واحدة إلى أخرى، فمن الممكن أن تأتي فترة البلوغ مبكرًا عن ذلك الوقت أو تتأخر.
  • ويرجع هذا إلى طبيعة جسم الفتاة، ومدى اكتمال نموه، وتنزل الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر أي كل 28 يوم.
  • وتتوقف الدورة الشهرية نهائيًا عن النزول في بعض الحالات منها، حدوث الحمل وهو توقف مؤقت، أي أنها تنزل بعد الولادة.
  • استعمال حبوب منع الحمل لفترات متواصلة دون انقطاع، مما يعمل على جعل بطانة الرحم رقيقة جدَا، ولا تستطيع تكوين دورة.
  • كما تتوقف في حالة وصول سن المرأة إلى ما يعرف باسم سن اليأس، وتوقف الطمث.
  • حيث تتوقف الدورة عن النزول بداية من سن 45 سنة وحتى سن 51 سنة.

الدورة الشهرية عند المتزوجات

شاهد أيضًا: وصفات طبيعية لتنظيف الرحم أثناء الدورة الشهرية

أعراض انقطاع الطمث عند السيدات

عادةً تلاحظ المرأة وجود بعض الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث والتي تتمثل كالآتي:

  • انخفاض مستوى هرمون الأستروجين، فلا تستطيع المرأة الحمل مرة أخرى.
  • حدوث نزيف يستمر لمدة كبيرة دون انقطاع.
  • أو من الممكن نزول بعض نقاط الدم المتقطعة خلال وقت الدورة الشهرية، مما تنذر بانقطاعها بشكل نهائي.

الدورة الشهرية عند المتزوجات

وبعد أن تعرفنا على أعراض الدورة الشهرية عند المتزوجات يسعدنا كثيرًا تلقي أي استفسار حول أمراض الجهاز التناسلي من خلال التعليق أسفل المقال.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *