التخطي إلى المحتوى

كيف اعرف ان المهبل ضيق عندي, تتساءل الكثير من الفتيات والسيدات حول حالة المهبل الخاص بهم ومدى اتساعه خاصة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة وهو الأمر الذي يشكل أهمية كبيرة لدى معظم السيدات نظرًا لأن ضيق المهبل يؤثر بشكل سلبي على العلاقة الحميمة ويفقد المرأة شعورها بالثقة كما يجعل الجماع صعب في الكثير من الأوقات.

ما هو ضيق المهبل

  • المهبل هو عبارة عن فتحة صغيرة تحيط بها عضلة مرنة تتحكم في مدى اتساعها وضيقها.
  • وعند مواجهة حالة ضيق المهبل تتعرض تلك العضلة للتقلص بشكل لا إرادي.
  • ينتج عن هذا الأمر حالة من الألم الشديد والغير محتمل تشعر به المرأة عند ممارسة العلاقة الحميمة كما يجعلها غير قادرة على الاستمتاع أثناء الجماع.
  • ويحدث تقلص عضلة المهبل كنتيجة لحالة التوتر والخوف التي تنتاب المرأة قبل العلاقة الحميمة.
  • يصل الأمر لدى بعض الحالات إلى حد التشنج الذي تتراوح درجته ما بين الخفيفة والمتوسطة والشديدة.
  • طبقًا للممارسات الخاصة بالعلاقة الزوجية يمكن أن نلاحظ وفقًا للدراسات التي تم إجرائها إن الكثير من الزيجات الغير مكتملة حدثت كنتيجة لفشل العلاقة الحميمة بسبب تقلص عضلة المهبل للمرأة.

المهبل ضيق عندي

كيفية التعرف على ضيق المهبل

  • تبدأ أي امرأة في اكتشاف وجود ضيق في المهبل الخاص بها عند الزواج حيث تعاني من آلام كبيرة في المرة الأولى التي تمارس فيها العلاقة الحميمة مع زوجها.
  • ولم تستطع المرأة التي لديها مهبل ضيق القيام بعملية الجماع بشكل كامل حيث يبدو الأمر مستحيل ولم يستطع الزوج ادخال القضيب على الرغم من المحاولات المتكررة.
  • وتتزايد الآلام بمجرد محاولات الزوج ادخال القضيب حيث يتم الضغط على فتحة المهبل من الخارج مما يسبب آلام غير محتملة للمرأة.
  • يصعب في هذه الحالة حدوث الزواج خاصة مع صعوبة الإيلاج مما يسبب استحالة في عملية الجماع.
  • يتزايد الأمر صعوبة عندما تصاب الفتاة ليلة الدخلة بحالة من التشنج ومن ثم يصبح المهبل أكثر ضيق من قبل ويصعب اختراق فتحة المهبل وفض غشاء البكارة.
  • ويمكن الاستدلال على ضيق المهبل لدى الفتاة عند الشعور بصعوبة في إدخال السدادة القطنية قبل القيام بعملية الجماع.
  • كما ينعكس الأمر على استخدام الطبيب الوسائل المختلفة لإجراء الفحص المهبلي حيث يعجز عن إدخال المناظير نتيجة شعور الفتاة بالآلام الكبيرة.

شاهد أيضًا: أين تقع فتحة المهبل بالصور

أعراض ضيق المهبل

بعد الاجابة عن سؤال كيف اعرف ان المهبل ضيق عندي هو عبارة عن عضلة مرنة لا يمكن تصنيفها ما بين ضيقة وواسعة حيث يتعلق الأمر بمدى الانسجام مع وضع ما، وهناك مجموعة من الأعراض التي يمكن من خلالها التعرف على ما إذا كان المهبل ضيق أم لا، وتتمثل هذه الأعراض في:

  • الشكوى من وجود ألم شديد خاصة خلال ممارسة العلاقة الحميمة ويكون الأمر أكثر صعوب خلال المرة الأولى التي يتم فيها ممارسة العلاقة.
  • الشعور بحالة من الحرقان في المهبل خاصة عند إيلاج العضو الذكري.
  • عدم القدرة على تحمل الفحص المهبلي عند الذهاب إلى الطبيب النسائي.

ما هو ضيق المهبل الثانوي

  • يحدث ضيق المهبل الثانوي نتيجة ممارسة الجنس بصورة غير مبررة ومن ثم ينتج عن ذلك الشعور بعدم الراحة.
  • كما تتسبب التجارب السلبية والعادات الخاطئة التي يتم ممارستها في حدوث ضيق المهبل الثانوي.
  • يستدعي الشعور بالألم والتوتر المستمر في النهاية توقف الزوجين عن ممارسة عملية الجماع.

أسباب ضيق المهبل المفاجئ

تتساءل الكثير من النساء والفتيات عن الأسباب التي تتسبب في حدوث ضيق بالمهبل؛ لذلك سوف نحرص أن نوضح لكم فيما يلي أهم تلك الأسباب:

أسباب نفسية

تقف العديد من الأسباب النفسية وراء حدوث ضيق في المهبل، ولعل من أهم هذه الأسباب ما يلي:

الخوف

  • ينتاب الكثير من الفتيات في بداية الزواج الشعور بالخوف بسبب عدم توقعهم الآلام الخاصة بالجماع.
  • وينشأ هذا الشعور نتيجة اعتقادهم في إن عملية الإيلاج سوف تسبب لهم ألم جسدي شديد.
  • ومن ثم تتسبب تلك التخيلات التي تعاني منها كل فتاة قبل زواجها في تقلص عضلة المهبل وبالتالي يحدث ضيق وألم أثناء عملية الجماع.

القلق والتوتر

  • تؤثر فترة ما قبل الزواج على نفسية الفتاة حيث تسيطر عليها حالة من القلق نتيجة كثرة التفكير في مستقبلها وحياتها مع الشريك.
  • وتستدعي التجهيزات التي تتطلب من الفتاة القيام بها ردود أفعال معينة مما يؤثر عليها سلبيًا ويزيد من الضغط عليها.

قضايا الشريك

  • يتسبب جهل الشريك وعدم معرفته بالطريقة الصحيحة التي من المفترض أن يتعامل بها مع شريكته في ليلة الدخلة في حدوث انكماش وتقلص عضلة المهبل.
  • ويتصاعد الأمر ويصبح أكثر صعوبة بسبب قلق الشريك الدائم من عدم الالتزام وخوفه من الإصابة بالضعف جنسي.
  • ومن ثم يتسبب ذلك في فقدانه السيطرة على أعصابه وارتكابه الأفعال الخاطئة التي تؤثر على العلاقة الحميمة مع شريكته.

الأحداث الصادمة

  • قد يكون السبب في حدوث تشنج المهبل مرور العروس ببعض الأحداث الصادمة التي تسبب لها الإيذاء النفسي في الماضي.
  • ولعل من أبرز هذه الأحداث التي تشكل عبئ نفسي التعرض لاعتداء جنسي خلال الطفولة وقد يكون السبب الشكوى من العنف أو التعرض لإساءة.
  • في بعض الأحيان تؤثر بعض الذكريات المكبوتة بشكل سلبي على الفتاة وتجعلها تشعر بالتشنج ومن ثم يتسبب ذلك في ضيق المهبل.

تجارب الطفولة

  • تؤثر التجارب التي تتعرض لها الفتاة على علاقتها الحميمة بالشريك كما تنعكس على توازنها النفسي.
  • يمكننا أن نلاحظ إن الفتاة التي مرت بتجارب سيئة في الصغر تستجيب بشكل مختلف للعلاقة الحميمة عن الفتاة التي مرت بطفولة سوية خالية من التجارب.
  • وقد يكون ذلك بسبب سوء التربية الجنسية للفتاة .

الأسباب الجسدية

توجد بعض المسببات الجسدية التي تتسبب في حدوث تشنج وألم وضيق في المهبل، وسوف نعرض لكم فيما يلي أهم هذه الأسباب:

الأسباب الطبية

  • قد يكون ضيق المهبل ناتج عن وجود مشاكل في الجهاز التناسلي مثل تلك الالتهابات التي تحدث في المسالك البولية.
  • من الممكن أن يكون ضيق المهبل ناتج عن وجود مشكلة في التبول أو عدوى الخميرة.
  • كذلك توجد بعض الأمراض التناسلية الأخرى مثل “الخراجات ، الأكزيما ” التي تتسبب في حدوث ضيق المهبل .

الولادة

  • تتسبب المعاناة من آلام الولادة أو الإجهاض في شعور المرأة بالتشنج الناتج عن استمرار الأوجاع.
  • وينتج عن ذلك ضيق المهبل حيث تصبح السيدة غير قادرة على ممارسة العلاقة الحميمة.

التغيرات المرتبطة بالعمر

  • يحدث ضيق المهبل لدى بعض الحالات نتيجة حدوث بعض التغيرات المرتبطة بالعمر.
  • ولعل من أهم تلك التغيرات انقطاع دورة الطمث كذلك ينتج عن تقدم العمر حدوث بعض التغييرات الهرمونية.
  • يتسبب جفاف المهبل لدى بعض النساء في حدوث التشنج العضلي وضيق المهبل.

صدمة الحوض

  • تؤثر آلام الحوض على عضلة المهبل وتجعلها تتأثر بشكل سلبي.
  • يمكننا أن نلاحظ إن الفتاة التي تعرضت لأي نوع من جراحات الحوض في السابق تعاني من ضيق وتشنج المهبل ولا تستطيع ممارسة عملية الجماع بسهولة.
  • تؤثر الحوادث الجنسية مثل التحرش والاغتصاب والاعتداء على المهبل وتتسبب في تشنج العضلة الخاصة بها.

الأدوية

  • قد تؤثر الأدوية بشكل سلبي على المهبل وتتسبب في جعله أكثر ضيق.
  • لذلك يجب الانتباه إلى بعض الأدوية ومتابعة أثارها الجانبية.

هل يؤثر ضيق المهبل على حدوث الحمل

  • يشكل ضيق المهبل عائق كبير أمام حدوث الحمل لذلك يجب أن تبحث المرأة المتزوجة في الأسباب التي تؤثر على المهبل وتسبب ضيقه.
  • ومن ثم يجب عليها علاج تلك الأسباب حتى تستطيع الحمل بسهولة.
  • يحدث عندما يكون المهبل ضيق صعوبة في إدخال العضو الذكري وحدوث عملية الإيلاج.
  • ومن ثم يصعب إفراغ الحيوانات المنوية داخل مهبل المرأة.
  • لذلك لا تحدث عملية التخصيب حيث لا تجد البويضة الحيوان المنوي المناسب لحدوث التخصيب وبالتالي لا يحدث الحمل.
  • على صعيد آخر قد يحدث الإيلاج رغم ضيق المهبل ويحدث الحمل ولكن يبقى تساؤل آخر وهو هل تستطيع المرأة الولادة بشكل طبيعي على الرغم من ضيق المهبل وتشنج العضلة الخاصة به.
  • ينفي أطباء النساء والتوليد حدوث هذا الأمر حيث تستطيع المرأة الإنجاب بشكل طبيعي في حالة ضيق المهبل ولكنها تعاني خلال فترة الحمل من بعض الآلام والتقلصات الحادة.
  • هذا يتوجب بالطبع البدء في علاج هذه المشكلة قبل اتخاذ قرار الحمل والإنجاب.

شاهد أيضًا: سبب انتفاخ المهبل للعذراء

طرق علاج ضيق المهبل

  • توجد العديد من العلاجات التي يمكن الاعتماد عليها بهدف التحكم في المهبل والعمل على تضييقه.
  • يمكن القيام ببعض العمليات الجراحية التي تساعد في توسيع فتحة المهبل وزيادة مرونة العضلة الخاصة به.
  • تساعد بعض أنواع الأدوية في علاج الأسباب الخاصة بضيق المهبل سواء كانت نفسية أو جسدية.
  • يمكن الاعتماد على عمليات التنويم المغناطيسي حيث تساعد إلى حد كبير في جعل عضلة المهبل أكثر مرونة.
  • توجد أيضًا بعض التمارين التي تساعد بشكل كبير في التحكم في عضلات الحوض كما تسهل من عملية إيلاج العضو الذكري داخل المهبل وتساهم في توسيعه ومن ثم يمكن هذا من التخلص من الألم الذي يصاحب عملية الجماع.
  • في حال كان السبب نفسيًا تحتاج المرأة إلى اتخاذ وقت للراحة والابتعاد عن الضغوطات والتوترات.
  • من ثم تتخلص المرأة من ضيق المهبل بمجرد زوال المسبب النفسي الذي أثر على حالتها سلبيًا.
  • تبدأ خطة العلاج في هذه الحالة من خلال فهم سبب الضيق ومن بعدها يتم العمل على تحليل الألم الجنسي الذي تسبب في حدوث الضيق.
  • بعد ذلك يتم العمل على شد المهبل وإجراء عمليات الإدراج التي تساعد في تقليل التوتر .
  • تعتمد خطة العلاج أيضًا على القيام بتمارين الاستعداد قبل الجماع التي تسهل عملية الجماع بشكل كامل.

المهبل ضيق عندي

تمارين تساعد في تقوية عضلات المهبل

  • بعد معرفة هل ان المهبل ضيق عندي ام طبيعي نضع لكم الحلول لتقوية عضلات المهبل , تعاني الكثير من النساء من تشنج العضلة الخاصة به بعد الولادة لذلك تحتاج إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد في علاج هذه المشكلة.
  • كما تعمل هذه التمارين على الحفاظ على رشاقتها وتساعد في تقوية عضلة المهبل وتخفف من ترهلها وتعالج ارتخائها.
  • يجرى أيضًا إجراء التمارين المخروطية وهبي التي ترتكز على شد قاع الحوض من خلال حبس البول لمدة 5 ثوان على مدة 5 دقائق.
  • يعتمد إجراء هذا التمرين بشكل يومي في حالة الوقوف كما يمكن القيام به أثناء الاستلقاء على السرير.
  • يمكن القيام بتمارين إمالة الحوض هي أحد أنواع التمارين التي تعتمد على شد الظهر على الحائط مع عدم شد الركبتين وهي تساعد في تقوية عضلات المهبل.

التهابات المهبل

  • يعتبر المهبل العضو الأساسي في الجهاز التناسلي للمرأة الذي يؤثر بشكل مباشر وغير مباشر على صحة المرأة بشكل عام.
  • كما ينعكس أي ضرر في المهبل على خصوبة المرأة ويؤثر على حياتها الجنسية مع الشريك.
  • لذلك يتوجب على المرأة فحص المهبل والتحقق من الالتهابات والعمل على علاجها والبحث في سبل الوقاية منها.
  • وتشير التهابات المهبل إلى وجود اضطراب في نسبة البكتيريا والفطريات الموجودة بشكل طبيعي في المهبل.
  • وفيما يلي سوف نوضح لكم أهم الالتهابات التي تصيب المهبل.

التهاب المهبل البكتيري

  • هي أحد أنواع الالتهابات التي تصيب المهبل ويحدث فيها زيادة في نمو البكتيريا الموجودة في المهبل.
  • ومن ثم يتبع ذلك زيادة في حجم الإفرازات المهبلية.
  • تميل هذه الإفرازات في لونها إلى الرمادي الفاتح أو الغامق أو الأخضر.
  • وتفوح من تلك الافرازات رائحة قوية تشبه رائحة السمك.
  • وقد تظهر الحكة في حال كان هناك الكثير من الإفرازات لكنها تعتبر من الأعراض غير الشائعة في حالة الالتهاب البكتيري.

داء المبيضات

  • هو أحد أشكال الالتهاب التي تحدث بسبب نمو نوع من الفطريات المعروف بالمبيضات.
  • وتوجد المبيضات في المهبل بكميات قليلة بشكل طبيعي.
  • يتسبب داء المبيضات في الشعور بالحكة والحرقة في منطقة الفرج.
  • كما يصاحب داء المبيضات حدوث الاحمرار والتورم.
  • تميل الإفرازات التي تنتج عن الإصابة بداء المبيضات إلى اللون الأبيض وتظهر بشكل متكتل وتكون بدون رائحة.

داء المشعرات

  • يعتبر داء المشعرات من الأمراض التي تنتقل عند ممارسة الجنس.
  • وهو عبارة عن كائن طفيلي يسمى المشعرة المهبلية ينتج عنه نزول إفرازات مهبلية صفراء أو رمادية أو خضراء ذات رائحة كريهة.
  • كما يتبع داء المشعرات الإحساس بحرقة يصاحبها حدوث حقة وتَهيج.
  • من أعراضها حدوث تورم في الفرج يتبع ذلك حدوث ألم أثناء التبول.

عرضنا لكم متابعينا كيف اعرف ان المهبل ضيق عندي، للمزيد من الاستفسارات؛ راسلونا من خلال التعليقات أسفل المقالة، وسوف نحاول الرد عليكم خلال أقرب وقت ممكن.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *