التخطي إلى المحتوى

قشرة الشعر وكيف التخلص منها ما هي أنواع قشرة الشعر وكيف التخلص منها تعد قشرة الشعر أحد العوارض الدالة على وجود خلل ما في الجسم نتيجة لعوامل ومؤثرات داخلية وخارجية منها التغيرات الهرمونية وسوء التغذية والبيئة المحيطة مثل اختلاف درجة الحرارة والإكثار من استعمال المواد الكيماوية الضارة التي تتضمنها الشامبوهات وكريمات الشعر والصبغات وسبراي الفرد و غسيل الشعر المتكرر بالماء البارد وهي من أكثر المشاكل التي يعاني منها كلا الجنسين وخاصة في فترة المراهقة ومن الممكن أن تستمر إلى سن الأربعين نتيجة للتغيرات الفسيولوجية المصاحبة لتلك المرحلة . اليكي أنواع قشرة الشعر وكيف التخلص منها .

ما هي أنواع قشرة الشعر وكيف التخلص منها

يعتقد معظم المصابين بقشرة الشعر اعتقاد خاطئ أن القشرة مرض مزمن يصعب التخلص منها ويرجع السبب في ذلك إلي عدم معرفتهم الأسباب الحقيقية المؤدية لها وبالتالي معالجة العوارض الظاهرة دون علاج السبب الأساسي في تكوينها ولذلك سوف نقوم بعرض أسباب القشرة وأنواعها وأعراضها وعلاجها للقضاء على المشكلة من جذورها .

أسباب ظهور القشرة

يرجع السبب الرئيسي لظهور القشرة إلى نشاط الفطريات والبكتيريا المتواجدة والساكنة عادة في فروة الرأس ولكن دون أي تأثير على دورة حياة الجلد ولكن في حال نشاطها لعدة عوامل تؤدي لزيادة موت الخلايا وانقسامها وبالتالي ظهور القشرة ومن تلك العوامل ميل فروة الرأس للجفاف أو زيادة إفراز الدهون بشكل مبالغ فيه وغيره من الأسباب الجينية واضطرابات الغدد الصماء والاستخدام الخاطئ لبعض المنظفات .

أنواع القشرة

تنقسم قشرة الرأس إلي نوعين يتم تصنيفهم وفقا لنوعية البشرة والأسباب المؤدية لها مابين :

القشرة الجافة

وتكون تلك القشور بيضاء اللون وتتساقط على الملابس ومنفصلة عن بعضها .

أعراض القشرة الجافة

ومن أكثر الأعراض الدلالية على وجود القشرة الجافة هو وجود الاحمرار والجفاف في فروة الرأس وبهتان وتقصف الشعر والحكة الشديد .

علاج القشرة الجافة

يعد توفير التغذية السليمة واللازمة للبشرة والجسم بوجه عام وفروة الرأس بوجه خاص هي العلاج الفعال للبشرة الجافة وتتم من خلال :

  • تناول طعام متوازن يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات الأساسية للحفاظ على نضارة وحيوية البشرة والتي من أهمها فيتامين أ .
  • تناول كمية كافية من الماء تصل تقريبا إلى ثمانية أكواب يوميا .
  • الترطيب المستمر لفروة الرأس عن طريق استعمال حمامات الزيوت والكريمات المرطبة و الابتعاد عن المنظفات التي تسبب الجفاف للبشرة .
  • عدم تعريض فروة الرأس للبرودة و مراعاة تدفئتها والابتعاد عن استخدام الماء الساخن لإزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة مسبب الجفاف الشديد لها .

القشرة الدهنية

تتميز تلك النوعية بلونها المائل للاصفرار والتصاقها بفروة الرأس على عكس القشرة الجافة تماما .

أعراض القشرة الدهنية

وتتمثل أعراضها في ظهورها على فروة الرأس ويكون قوامها يميل إلي اللون وتشبه بالعجين وظهور البثور والالتهابات المؤلمة مع التهيج الجلدي والذي قد يصل لحد التقيح وتساقط الشعر بكثرة وضعفه وألتفاف القشرة حوله ووجود بعض القشور على الرموش والحواجب في بعض الحالات وتحتد وتزايد القشرة الدهنية بتزايد العوامل المؤدية لظهورها والمتمثلة في :

  • التعرض المتواصل للضغوط النفسية والعصبية .
  • أمراض الجهاز العصبي وخصوصا سوء الهضم .
  • العرق المفرط لفروة الرأس وأرتداء الحجاب أو القبعات المصنوعة من الألياف الصناعية لفترات طويلة والتي تمنع تنفس الجلد وتحول دون تبريده .
  • تمشيط الشعر بالأدوات البلاستيكية والعنف أثناء التمشيط .
  • الإكثار من غسل الشعر والذي يدفع الخلايا إلي زيادة إفراز الدهون لتعويض ما فقده الشعر من زيوت .
  • الإفراط في تناول المأكولات المشبعة بالدهون والدسمة مثل الشيكولاتة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين واللحوم الدسمة وغيرها .

علاج القشرة الدهنية

ويتم علاجها من خلال الأهتمام بالصحة العامة للجسم أولا ومعرفة السبب المؤدي لظهورها والقضاء عليه مع الحرص علي القيام بالآتي :

  • البعد عن الضغوط وأخذ قسط كافي من النوم والراحة .
  • الابتعاد عن الأطعمة الضارة وتقليل تناولها واستبدالها بأطعمة أكثر فائدة .
  • أستعمال أدوات نظيفة وتعقيمها جيدا والتأكد من خلوها من أي زيوت أو كريمات .
  • في حالة أرتداء الحجاب أو القبعات يتم أستخدام المصنوع من القطن .
  • استخدام الأمشاط الخشبية باستخدام شامبو طبي ومخصوص يقضي على النشاط الزائد للفطريات .
  • أستخدام الزيوت المضادة للفطريات مثل زيت الخروع والصبار و الاهتمام بترطيب الشعر باستخدام الخل المخفف بالماء في شطف الشعر .
  • غسل الشعر مرتين أو ثلاثة أسبوعيا علي الأكثر .
  • تغير المفروشات وتعقيم الأغطية المستخدمة للرأس بشكل دوري للحد من الفطريات .

X

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *