التخطي إلى المحتوى

اِنتِفاخ العيْنيْن في الصّباح أمرّ مُزعِج جِدا سواء حدث نتيجة السّهر طويلا وعدم النّوْم كفايه أو حُدِث نتيجة للحساسيه أو حتّى نتيجة لِتُغيِّر الهُرمونات ، بُغض النّظر عن أسباب حُدوث الأنتِفاخ فان موْقِع محتوي يُقدِّم لك عِدّة طُرُق لِمُعالجة إنتِفاخات العيْن .

إن استخدام الملاعق الباردة على العينين يقلل كثيرا من الانتفاخ، يمكنك أن تبقي الملعقة في الثلاجة وفي حالة التعرض للانتفاخ وضعيها فوق عينيك من 2 إلى 3 دقائق ولكن انتظر قليلا فلا تأخذ المعلقة مباشرة من الثلاجة إلى العينين حتى لا تؤثر على المنطقة الحساسة حول العينين، يمكن أيضا وضع عدة مكعبات من الثلج بداخل منشفة والضغط برفق على المنطقة المنتفخة.

  • كمادات الشاي
  • شرائح الخيار
  • البطاطا
  • كمادات الماء المالح
  • كمادات الثلج

أكياس الشاي الأخضر

أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر له خصائص قوية مضادة للالتهابات، يمكنك استخدام أكياس الشاي المبرد في الثلاجة، أو عمل مكعبات من الشاي الأخضر وتدليك منطقة الانتفاخ بها لمدة عشر دقائق لتحضير مكعبات الثلج يمكنك وضع القليل من الماء إلى كيس الشاي وتركه يغلي حتى يصبح مركز ثم صب الماء في قالب الثلج وضعه في الفريزر حتى يتجمد ثم ضع مكعبات الشاي الأخضر في شاش رقيق واضغط بلطف على منطقة الانتفاخ.

reduce puffy eyes1

أكياس الروزماري وزيت الروزماري

يمكنك إضافة نقطتين من زيت الروزماري إلى كريم العين المفضل لديك وتوزيعه بلطف فوق منطقة الانتفاخ وتشير الدراسات إلى أن شاي الروزماري مثل الشاي الأخضر له خصائص قوية كمضاد للالتهاب، و لتحضير شاي الروزماري يمكنك اتباع نفس الخطوات الموصوفة الشاي الأخضر، تساعد أكياس ومكعبات الروزماري للتقليل من التورم حول العينين، يمكن أيضا إضافة زيت الروزماري إلى بعض الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت الافوكادو وتدليك هذا المزيج بلطف فوق منطقة التورم ولكن احترس حتى لا يلمس الزيت العين.

reduce puffy eyes1

شرائح الخيار

بفضل احتوائه على الفلافونويد وحمض الكافييك وفيتامين ج يعد الخيار الاختيار الافضل لتهدئة الانتفاخ حول العينين، فقط قم بالاسترخاء وقم بوضع شرائح من قطع الخيار الباردة ووضعها فوق الانتفاخ لمدة خمس دقائق على الأقل ثم قم بغسل وجهك بالماء البارد.

ملاحظات مهمة للعلاج

  • شرب الكثير من المياه ولاسيما قبل الذهاب إلى النوم يساعد على بقاء الجسم رطب ويحد من حدوث الانتفاخ.
  • الحد من تناول الكحول والمشروبات الغازية التي تؤدي لحدوث جفاف البشرة.
  • النوم فوق وسادتين بدلا من واحدة يساعد على منع تراكم السوائل في الوجه.
  • يفضل النوم من 7 إلى 8 ساعات يوميا لراحة الجسم والبشرة.
  • استخدام كريم للعين يحتوي على الببتيد التي يحارب التجاعيد حول العينين وذلك بتوزيعه حول العينين وتدليكه برفق.
المصدر: ehow.com

X

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *