اسباب وعلاج هبوط الضغط عند الحامل

علاج هبوط الضغط عند الحامل من موقع محتوى، على الرغم من جمال فترة الحمل التي تنتظرها كل انثي منذ بداية زواجها، إلا أنها ومن ناحية آخري تعد الأصعب والأكثر خطورة نتيجة تعرض الأم للأمراض والمشاكل الصحية، حيث يصاحب هذه الفترة بعض التغيرات التي تحدث داخل جسم المرأة والتي منها انخفاض ضغط الدم عن معدله الطبيعي، وخاصة خلال الشهور الأولى من الحمل، ومن خلال المقالة التالية نتعرف سويا على أسباب انخفاض ضغط الدم والأعراض المصاحبة له وطرق علاجه.

أسباب انخفاض ضغط الدم عند الحامل

قبل أن نتعرف على طرق علاج ضغط الدم المنخفض عند الحامل، نذكر اهم الأسباب المؤدية إليه والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:

• تعرض الحامل إلى  هبوط في مستويات السكر عن الحد الطبيعي.
• سوء التغذية، وعدم تناول الوجبات الغذائية الصحية التي تحتوى على كافة العناصر الضرورية للجسم.
• تعرض الحامل للعدوى بأنواع معينة من الفيروسات والجراثيم.
• تعرضها لأشعة الشمس لفترات زمنية طويلة والتي من شأنها تؤدى إلى إصابتها بالجفاف.
• حدوث تغير في الأوعية الدموية.
• التعب والإجهاد الشديد وعدم الحصول على قسط كافي من الراحة والاسترخاء.
• تعرض الحامل للإصابة ببعض أنواع الأمراض والتي يكون ضغط الدم المرتفع أحد الأعراض الجانبية المصاحبة لها.
• مرض فقر الدم أو ألأنيميا.

أعراض ضغط الدم المنخفض عند الحامل

يصاحب انخفاض ضغط الدم عند الحامل مجموعة من الأعراض والعلامات التي يستدل بها على ذلك وهى:

• الدوخة والإغماء والذي قد يؤدى في الكثير من الأحيان الى فقدان توازنها وسقوطها في الأرض مما يجعلها أكثر عرضي للاصطدام بأي غرض يحيط بها مما يؤدى إلى الحاق الضرر والأذى بها وبالجنين.
• الإرهاق الشديد والشعور بالتعب في كافة أنحاء الجسم المختلفة.
• الشعور بالعطش الشديد وعدم الارتواء والحاجة لتناول الماء بصورة متكررة.
• الميل إلى القيء والغثيان.
• مشاكل في العين وعدم القدرة على الرؤية بصورة واضحة.
• فقدان القدرة على التركيز في أي عمل أو نشاط ما.
• عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
• الإصابة بتصلب الرقبة.
• صداع وألم في الرأس.

علاج انخفاض ضغط الدم عند الحامل

إن أولى خطوات علاج انخفاض ضغط الدم عند الحامل يتمثل في الابتعاد عن الأسباب المؤدية إليه، حيث يجب عليها الراحة التامة وتناول الأغذية الصحية الغنية بكافة الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وعدم إرهاق الجسم، وفى الحالات الصعبة يتطلب الأمر الرجوع إلى الطبيب المختص والذي من جانبه يقوم بوصف الأدوية المناسبة خلال فترة الحمل، وهناك مجموعة من الأعشاب التي يمكن الاعتماد عليها لتنظيم الضغط والتي تتمثل في الآتي:

• نبات الميرمية، والذي يتم استخدامه من خلال إضافة ملعقة كبيرة منه فى كوبا من الماء المغلي ومن ثم تصفيته وتناوله بما يعادل ثلاثة مرات يوميا.
• خليط العسل، ويتم استخدامه من خلال خلط مئتي جرام من حبوب اللقاح المطحونة مع كيلو جرام منه ومزجهما جيدا مع بعضهما البعض ومن ثم تناول هذا الخليط يما يعادل معلقة واحدة ثلاثة مرات يوميا.

طرق طبيعية لعلاج ضغط الدم المنخفض للحامل

يمكن علاج انخفاض ضغط الدم في المنزل دون الحاجة ألي الذهاب إلى الطبيب، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

• الإكثار من تناول السوائل باستمرار.
• الحفاظ على التغذية الصحية الجيدة.
• الراحة التامة وتجنب التعب والإجهاد الشديد.
• الجلوس في مكان جيد التهوية.
• يجب على الحامل أن تستلقى على جانب واحد من الجسم أثناء النوم وتحديدا الجانب الأيمن وذلك لزيادة تدفق الدم للقلب.
• عند الشعور بالإغماء، يجب عليها الجلوس على الفور لكى لا تسقط وتصطدم بأى شىء قاسى يسبب لها الضرر.
• لبس جوارب مدعمة للأوردة السلفية للقدمين أو الساقين.
• الابتعاد عن التعرض لأشعة الشمس الحارة.