التخطي إلى المحتوى
أعشاب تساعد علي الانتصاب سريعاً
اعشاب لتقوية الانتصاب

أعشاب تساعد علي الانتصاب سريعاً من موقع محتوى، إن تقوية الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية  من أكثر الأسئلة الشائعة لدى الكثير من الأشخاص، وهناك العديد من الأساليب والأدوية المستخدمة لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب ورفع الأداء الجنسي لدى الرجال، ومن خلال المقالة التالية نتعرف سويا على أساليب تقوية الانتصاب ونتطرق إلى بعض الأعشاب المستخدمة لرفع القدرة الجنسية، وإليكم التفاصيل.

أساليب تقوية الانتصاب

أساليب تقوية الانتصاب

قبل أن نتعرف على الأعشاب التي تساعد على الانتصاب سريعا، دعونا نتطرق إلى أهم أساليب تقوية الانتصاب حيث تتواجد مجموعة من النقاط والمحاور الأساسية التي يجب التركيز عليها والتي يمكن ذكرها على النحو التالي:

أولا، تقوية الانتصاب بإتباع نظام غذائي صحي متكامل يتضمن كافة العناصر الغذائية والضرورية لجسم الإنسان، فالأمر الأخطر هنا هو إتباع روتين غذائي قاتل وغير صحي على الإطلاق والتقليل من التنويع في أنواع الأطعمة المختلفة، فالأصح أن يكون هناك تنويع في الآكل بحيث لا يقتصر على نوع معين دون غيره بل يجب أن يشتمل على أجبان وخضروات متنوعة ولحوم وأعشاب وما شابه ذلك.

ثانيا، تنشيط الدورة الدموية، فالانتصاب القوى يعتمد في الأساس على دخول تدفقات دم كافية للقضيب، ولذلك إذا كان هناك خلل في كمية هذه التدفقات الدموية فإن هذا الأمر يحدث خلل في عملية الانتصاب، وهنا يجب مراجعة الطبيب المعالج ليقوم بتشخيص الحالة وصرف العلاج المناسب لها.

ثالثا، الاهتمام بالجانب النفسى الذي يلعب دورا كبيرا  في اضطراب النظام الجنسي، فكل مشكلة نفسية يعانى منها الشخص تعود بأثر رجعى على حياته الجنسية ، ولذا من الضروري جدا التخلص من المشكلات النفسية والابتعاد عن مصادر القلق والتوتر والاضطرابات لضمان حياة جنسية أكثر سعادة بين الطرفين.

رابعا، المحافظة والاعتناء بالقضيب والذي يعد من الأمور الهامة جدا ألتي يجب أخذها في الاعتبار للحفاظ على مستويات عالية من الأداء الجنسي وتقوية الانتصاب.

خامسا، تجنب بعض السلوكيات والعادات الخاطئة والتي منها الاستمناء بكثرة أو إتباع أسلوب حياة خامل أو الكسل الشديد أو غيرها من السلوكيات الأخري التي من شأنها تعمل على تدمير الحياة الجنسية.

سادسا، تقوية الانتصاب من خلال مقويات الانتصاب أو الفيتامينات والتي يتم استخدامها تحت إشراف طبي.

أعشاب لتقوية الانتصاب

أعشاب لتقوية الانتصاب

تتواجد مجموعة من الأعشاب المستخدمة لتقوية الانتصاب والمتمثلة في الآتي:

  • الثوم

والذي يعتبر من العلاجات الفعالة جدا لضعف الانتصاب نظرا لاحتوائه على مادة تساعد على تحسين تدفق الدم، وقد أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن تناول أربعة فصوص منه يوميا لمدة ثلاثة أشهر يساعد بصورة كبيرة في تحسين الانتصاب.

  • اللوز

والذي يعتبر من المواد المثيرة للشهوة الجنسية نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين E والزنك والنحاس وغيرها من المعادن الأخري الهامة التي تعزز من تدفق الدم السليم.

  • البصل

والذي يحتوى على خواص منشطة جنسيا، فضلا عن كونه يساعد في علاج المنى غير الطوعي.

  • الجزر

والذي يتسم بخواصه المثيرة للشهوة الجنسية لذا فهو يعتبر من العلاجات الفعالة جدا لتقوية الانتصاب والضعف الجنسي.

  • الزنجبيل

والذي يعتبر من العلاجات الجيدة لضعف الانتصاب كما أنه يعمل على تحفيز الدورة الدموية.

أعشاب تساعد علي الانتصاب سريعاً

أعشاب تساعد علي الانتصاب سريعاً

كما تتواجد مجموعة من الأعشاب الأخري لعلاج ضعف الانتصاب والتي يمكن تلخيصها في النقاط التالية:

  • القمح، والذي يزيد من الطاقة الجنسية بدرجة عالية.
  • الموز، والذي يعمل على تقوية العضو الذكرى وزيادة الرغبة الجنسية.
  • التمر، والذي يعتبر من المواد الغنية بالفوسفور ويزيد من القدرة الجنسية.
  • حبة البركة، والتي تحتوى على نسبة كبيرة من الهرمونات الجنسية المنشطة.
  • الحلبة، والتي تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية وتعالج ضعف الانتصاب.
  • الزعفران والذي يعتبر من العلاجات المفيدة جدا لضعف الانتصاب والعجز الجنسي.
  • الحمص، وهو علاج جيد للضعف الجنسي متعارف عليه منذ القدم.
  • القرنفل والذي يزيد من القدرة الجنسية.
  • جوز الطيب ، وهو من المنبهات الجنسية التي لها أهميتها الكبيرة لتقوية الانتصاب.
  • بذر الكتان.
  • عصير الرمان
  • الجذر الأحمر الكوري.

1
اترك تعليق

1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
  Subscribe  
نبّهني عن
محمد شعبان

ارجو ارسال طريقة العلاج وكيف يتم تحضيرها بالمنزل