التخطي إلى المحتوى
طرق علاج زيادة الاملاح في الجسم
علاج زيادة الاملاح بالجسم

زيادة نسبة الأملاح في الجسم من أكثر الأمراض الشائعة بين الكبار والصفار, ودائما ما يتم التركيز في البول, ويؤثر على الجسم وعلى القدم والكلي, وزيادة نسبة الأملاح من الأمراض التي لا تقتصر على فئة معينة , وغالبا ما تأتي نتيجة الأغذية الغنية بالأملاح, ولا يجود في الطب مرض يسمي زيادة الأملاح ولكنة خلل في الجسم نتيجة حدوث زيادة أو نقص في نسبة الأسيد أو اليوريك في الجسم, وفي هذا المقال سوف نعرض أسباب زيادة الأملاح في الجسم وأعراضها وطرق علاجها.

أسباب زيادة نسبة الأملاح في الجسم

أسباب زيادة نسبة الأملاح في الجسم

هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى حدوث خلل في نسبة الأملاح في الجسم وغالبا يكون نتيجة التغذية الخاطئة وهنا سوف نعرض بعض أسباب زيادة الأملاح في الجسم.

  • كثرة تناول الطماطم في تحتوى على نسبة عالية من الأملاح وبالتالي تسبب خلل من نسبه اليوريك في الجسم.
  • عدم تناول الماء بنسبة كافية خلال اليوم.
  • الإكثار من تناول الفواكه الحمضية مثل اليوسفي والبرتقال والجريب فروت والليمون ويفضل تناولهم في صورة عصائر طازجة.
  • الإكثار من تناول اللحوم الحمراء والبروتينات الحيوانية والنباتية ويمكن استبدالهم بالسمك والدجاج.
  • الإفراط في إضافة الملح للطعام.
  • الإكثار من تناول الحبوب فهي تؤدى إلى ترسب الأملاح في البول.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
  • عدم ممارسة الرياضة باستمرار.

علاج الأملاح بالجسم

علاج الأملاح بالجسم

  • يجب الإكثار من شرب الماء بمعدل 3 لتر يوميا.
  • تجنب أكل الموالح أو الحوادق.
  • يمكن خلط حبوب حلفا بر والدمسيسة مع كوب من الماء المغلي ويأخذ 3 مرات يوميا وهذه الحبوب متوفرة بالصيدليات.

علاج زيادة الأملاح في الكليتين

زيادة الأملاح في الجسم تسبب تراكم الحصوات في الكلي سواء كانت اليمنى او اليسري, ولتجنب يجب الإكثار في تناول الماء وتناول مياه الشعير في تساعد على التخلص من حصوات الكلي وإتباع العلاج المناسب مع الطبيب والالتزام بالأدوية والمداومة على تناول حبوب زيت السمك, وفي حالة عدم نزول الحصوات يتم اللجوء إلى العملية الجراحية أو جراحة المناظير وهناك طرق علاج حديثة وهي تفتيت الحصوة عن طريق الموجات الصوتية.

علاج زيادة الأملاح في البول

علاج زيادة الأملاح في البول

هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في البول وإدرار البول مثل مغلي البقدونس وماء الشعير والزنجبيل وعصير القصب فهو يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم ويسهل عملية خروج الحصوات وتسكين الآلام المصاحبة لها ويمكن أيضا تناول عصير العنب فهو ينقي الجسم من الأملاح الزائدة.

علاج الأملاح بالقدم

زيادة الأملاح بالجسم تؤدى إلى الإصابة بمرض النقرس وهو زيادة الأملاح بالقدم والذي يؤدى إلى تعثر في المشي وعدم القدرة على الحركة, وهذا يلزم اللجوء إلى الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة وتحديد العلاج المناسب.

ويمكن وضع القدمين بالماء البارد أو الدافئ لمدة 5 دقائق لتخفيف الآلام المصاحبة لها مع عمل مساج بسيط ببطن القدم ودهان قبل النوم.

علاج زيادة الأملاح في الدم

زيادة الأملاح في الدم يلحق الضرر بالجسم ولذلك يجب استشارة الطبيب وعمل التحاليل اللازمة للتعرف على درجة خطورة الأملاح في الدم وأخذ التدابير اللازمة للتخلص من نسبة الأملاح الزائدة, وينصح الأطباء الإكثار من تناول الماء خاصة في فصل الشتاء وتناول العصائر خاصة عصير القصب وماء الشعير (البريل) والابتعاد عن تناول الشاي والقهوة.

أعشاب تساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم

أعشاب تساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم

1- عشب الهندباء: يتم وضع العشب في ماء مغلي وتركة لمدة 10 دقائق وتناوله 3 مرات يوميا.

2- مغلي البقدونس: يتم غلي أوراق البقدونس وتصفيته جيدا وتناول هذا المشروب كل يوم في الصباح يساعد على إدرار البول.

3- الملح الانجليزي: يتم وضع الجسم بحوض الاستحمام ووضع الملح الإنجليزي يساعد علي تخلص الجسم من الأملاح الزائدة وطرد السموم منه.

4- عصير الليمون: يتم عصر حبيتين من الليمون مع الماء المغلي وتحليته بالعسل الأبيض.

5- البصل: يتم غلي البصل مع أربع أكواب من الماء وتركة حتى يبرد ونصفيه جيدا ويتم تناول كوبين يوميا لمدة أسبوع.

6- خل التفاح: يتم تناول ملعقة من خل التفاح مخففة بكوب من الماء وتناولها مرتين يوميا, أو في حالة احتباس الأملاح في القدمين يتم نقع القدمين بماء دافئ أو بارد بيه خل التفاح لمدة 10 دقائق.

7- عشب القراص: يتم غلي ملعقتين من عشب القراص إلى كوبين من الماء وتركة 10 دقائق وتناوله 3 مرات يوميا فهو يساعد على إدرار البول.

 

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن