علاج حالة الخوف عند الاطفال

علاج حالة الخوف عند الاطفال، يعد الخوف أحد المشاكل التى يعانى منها معظم الناس الكبار قبل الصغار، ولكن حديثنا اليوم عن كيفية علاج الخوف عند الأطفال، فقد تختلف طبيعة الخوف من طفل إلى أخر حسب عمر الطفل والموقف الذى يتعرض له وبالتالى تختلف طرق العلاج من حالة إلى أخرى.

والجدير بالذكر أن الطفل فقد يتخوف من الغرف المظلمة، الأصوات الغريبة، رؤية الأشياء الغير مألوفه وبالتالى يلعب الأباء والأمهات هنا دورا مهما جدا لعلاج حالة الخوف عند الأطفال والتغلب عليها بشكل نهائى ولكن قد يحتاج الأمر إلى  المزيد من الصبر والحكمة وتفهم حالة أبنائهم.

أسباب الخوف عن الأطفال

• رؤية الطفل للأشياء المخيفة مثل حادث سير أو مشاجرة عنيفة بين شخصين، اصطدام سيارة لكائن حى وغيرها من المواقف الأخرى وبالتالى تظل هذه الأشياء عالقة فى ذهن الطفل وعندما يتذكرها يشعر بالخوف الدائم.
• رؤية الطفل لردود فعل الأخرين تجاه موقف معين قد يؤدى إلى الشعور بالخوف والفزع من هذا الشخص لأنه معتاد على رؤيته بشخصية مختلفة.
• تعرض الطفل لمواقف غريبة لا يستطيع فهمها أو التعامل معها قد تؤدى إلى شعوره بالخوف منها.
• رؤية الطفل للحيوانات الغريبة التى لم يرى مثلها من قبل مثل الثعبان، الأسد، النمر وغيرها من الحيوانات الأخرى.
• عدم شعور الطفل بشخصيته وفقدان الثقة بنفسه عندما يرى تصرفات غريبة من الأباء تجعله لا يحترم نفسه وبالتالى تفقد شخصيته، لذلك يجب تعزيز الثقة بالنفسة لدى الأطفال حتى يتم القضاء على الخوف.
• تعد المشاكل الأسرية أحد الأسباب المهمة التى تشعر الطفل بالخوف الدائم لذلك يجب تجنب الشجار أمام الأطفال.
• قد يعيش الطفل حالة من الخيال والوهم الذى تجعله يتخيل أشياء غريبة لم تحدث وبالتالى يخاف منها.

علاج حالة الخوف عند الاطفال

توجد طرق عديدة ومختلفة لعلاج حالة الخوف عند الأطفال وذلك حسب عمر الطفل والموقف الذى يتعرض له، كما يمكن استخدام نفس الطرق التى يعالج بها الكبار من حالة الخوف، لذلك سيعرض لكم موقع محتوى الأن كيفية التعامل مع الطفل الذى يشعر بالخوف للقضاء على هذه الحالة.

• يجب معرفة كل مايدور داخل ذهن الطفل ومعرفة ما يفكر به ويجعله خائفا ثم تعريضة للمواقف التى يخاف منها بشكل تدريجى للقضاء على هذه الحالة.
• يجب تنمية قدرة الطفل على مواجهه مخاوفه وعدم استخدام الطرق السلبية التى تجنبه من الحديث عن ما يشعر به لأن ذلك يؤدى إلى نتائج عكسية خطيرة على الطفل.
• تعامل الأباء والأمهات مع الأشياء التى يخاف منها الطفل بشكل طبيعى وذلك بتمثيلها على الألعاب التى يلعب بها لأن الألعاب هى أقرب استجابه للطفل وعندما يرى ذلك بعينية يتم القضاء على الخوف من هذا الشىء.
• يجب استخدام طرق الإسترخاء لعلاج الأطفال عند الخوف مثل عرض مقاطع فيديو خيالية يستطيع الطفل من خلالها مواجهه المواقف التى يخاف منها قبل التعرض لها فى الحقيقة.