الفاكهة

تعتبر الفاكهة من أجمل الثمار النباتية التي تتميز بمذاقها الحلو طعمها الجذاب الذي يعشقه الجميع من الكبار والأطفال، تحتوي على كمية كبيرة من المياه والفيتامينات والمعادن والألياف الهامة لصحة الجسم وتنظيم عملية الهضم وحركة الأمعاء، كما تتمثل فائدة الفاكهة في أنها غنية بفيتامين سي وهو العامل الأساسي في تقوية جهاز المناعة المكافح للأمراض.
وتأتي الفاكهة بالكثير من الأنواع والأشكال والألوان المختلفة من مكان إلى أخر بحسب البيئة التي تسمح بنموها، وتنقسم الفاكهة إلى أنواع صيفية وأنواع شتوية ولكنها تتفق جميعها في نفس الخصائص الغذائية والجمالية من حيث الطعم الرائع والنكهة المميزة، حيث تتمتع الكثير منها برائحة نفاذة يمكن تمييزها دون رؤيتها.