القهوة

القهوة هي واحدة من النباتات التي كانت معروفة منذ مئات السنين و تم اكتشافه لأول مرة في الحبشة عندما كان راعي يدعى خالد يرعى أغنامه ذهبت الأغنام لأكل بعض الأعشاب ولاحظ الراعي أن الأغنام أصبحت أكثر نشاطًا وحيوية، مما دفعه إلى تجربة هذه النباتات بمرور الوقت، ثم طحنها جيدًا ثم تحضير القهوة عن طريق مزجها بالسكر وتركها تقف على نار ثابتة حتى تنضج والقهوة التي تعرف الآن باسم القهوة التركية.
للقهوة فوائد عديدة للجنس، حيث تستخدم في الطب التقليدي لعلاج التهاب القولون والتهابات المعدة، كما أنها ممتازة للوقاية من مرض الزهايمر و الذهان العقلي، ومع ذلك فإن إحدى أكثر فوائد القهوة شهرة هي أنها تزيد من الفاعلية الجنسية وتعالج العديد من مشاكل العلاقة الحميمة
الفوائد الصحية الأخرى لاستهلاك القهوة تدعم صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين لأنها تدعم إنتاج أكسيد النيتريك الذي يغلف خلايا الأوعية الدموية، مما يساعد على تحسين قوة عضلة القل والاستهلاك المعتدل للقهوة يساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية و تساعد القهوة على خفض مستويات الكوليسترول الضارة في الدم لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.