فقدان الوزن

توجد العديد من الوجبات الغذائية المنظمة، وكذلك البرامج التي تساعد في فقدان الوزن بشكل آمن وفعال، دون اللجوء إلى تجارب أخرى تسبب مشاكل صحية وخيمة ومع ذلك، فإن أصل فقدان الوزن السليم يعتبر نظام صحي يقوم بالتحكم في السعرات الحرارية، بحيث يرتبط بزيادة الأنشطة البدنية.
ويجب العلم أن الرغبة في إنقاص الوزن بشكل ناجح لفترة طويلة، يحتاج إلى إجراء تغييرات مستمرة في أسلوب الحياة والعادات الصحية، كون هذا الأمر يستغرق وقت وجهد، علاوة على إلتزام طويل الأجل.
هناك كذلك مجموعة من الأدوية التي تساعد في تقليل الوزن بشكل ناجح، حيثُ يقدم أهمها موقع محتوى، وهي: حبوب اورليستات (Orlistst)، كبسولات زينيكال (Xenical)، كبسولات أورلي (Orly).