هل تعلم عن فوائد الدوم واستخداماته قصير

أ / جرمين خيرت فهيم

يعد الدوم من النباتات الهامة التي لها فوائد صحية عديدة ويكثر الإعتماد عليها في علاج العديد من الأمراض كما يستخدم في العديد من الأمور الأخرى المفيدة والنافعة للإنسان

هل تعلم عن الدوم

  • هل تعلم عن الدوم من الثمار المفيدة التي عُرفت منذ القدم والتي أنتشرت بكثرة في العديد من البلدان منها السودان والسعودية.
  • هل تعلم أن الفراعنة هم أول من عرفوا الدوم واستخدموه في العديد من الأغراض العلاجية والغذائية ومؤخرًا شاع استخدام الدوم في مصر في تحضير المشروبات الشعبية التي تستخدم في خفض ضغط الدم.
  • هل تعلم أنه على الرغم من إن الدوم أحد ثمار النخيل إلا إنه لا يشبه التمر والرطب ويميل في شكله إلى التفاح.
  • هل تعلم عن الدوم يشبه الجوز حيث إنه محاط من الخارج بقشرة صلبة يتم تقشيرها بواسطة أسنان.
  • هل تعلم أن الكثير من مرضى الجهاز التنفسي يعتمدون على الدوم لعلاج مشاكل التنفس وعلاج الربو والأزمات الحادة.

 الدوم

هل تعلم عن فوائد الدوم

  • هل تعلم أن التمر يتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية والقيم المفيدة التي تساعد في تقوية جسم الإنسان وتمده بالطاقة التي يحتاجها.
  • هل تعلم أن الدوم يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم والتي منها فيتامين A ومجموعة فيتامينات B كالنايسين و B1و B2.
  • هل تعلم أن الدوم يحتوي على مجموعة من مضادات الاكسدة المعروفة باسم مركبات الفلافونويد (البوليفينول) والتي تستخدم في مكافحة الجذور الحرة ومقاومة السرطان.
  • هل تعلم أن الدوم يساهم بفاعلية كبيرة في علاج التهابات المسالك البولية كما يحد من تضخم البروستاتا والتهابها.
  • هل تعلم عن الدوم يساعد أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يحافظ على سلامة القلب والدم.

هل تعلم عن الدوم قصير

  • هل تعلم عن فوائد الدوم أن الكثير من السيدات يعتمدون على تناول وشرب الدوم نظرًا لأنه يزيد من فرص الحمل لديهم.
  • هل تعلم أنه على الرغم من قساوة تناول الدوم إلا إنه ذو مذاق شهي ولذيذ يشبه البلح.
  • هل تعلم عن الدوم له فائدة كبيرة في علاج البواسير كما يستخدم في علاج تقرحات الفم واللثة.
  • هل تعلم أنه على الرغم من الفوائد الكبيرة التي يتمتع بها نبات الدوم إلا إنه لا ينصح بتناوله وهو فاسد نظرًا لأنه يتسبب في أضرار كبيرة ولا ينصح بوضعه في الثلاجة مدة أكبر من أسبوع.
  • هل تعلم أنه يشاع استخدام اللبن مع الدوم لصنع عصير شهي المذاق وذو فوائد متعددة حيث إن اللبن يضيف إلى فوائد الدوم عنصر البروتين الذي يحتاجه الجسم للبناء والطاقة.

هل تعلم عن استخدامات الدوم

  • هل تعلم عن فوائد الدوم أن تناول مزيج الدوم مع العسل يساهم في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال ورفع معدلات الخصوبة لدى النساء.
  • هل تعلم أنه ثبت عند استخدام الثوم فاعليته الكبيرة في علاج التهابات وقروح الجلد.
  • هل تعلم عن فوائد الدوم أن استخدام منقوع الدوم في فرك الرأس يساعد بشكل كبير في علاج مشاكل الصلع والتهابات الرأس بشكل عام.
  • هل تعلم أنه يجرى الآن اجراء الدراسات المختلفة على استخدام الدوم في صنع العقاقير الطبية والأدوية المستخدمة في علاج أنواع السرطان.
  • هل تعلم أن الدوم يستخدم كمشروب مهدئ قبل النوم للذين يعانون من اضطرابات عصبية.

هل تعلم عن مشروب الدوم

  • هل تعلم أن عصير الدوم أو مشروب الدوم يكثر استخدامه من قبل كبار السن لعلاج الأمراض المختلفة وضبط مستوى الكوليسترول في الدم.
  • هل تعلم أن مشروب الدوم يتم صنعه من خلال استخدام قشور وثمار الدوم ويتم مزجه وغليه أحيانًا.
  • هل تعلم أنه ثبت فاعلية مشروب الدوم في علاج ضربة الشمس التي يصاب بها الإنسان وتسبب له آلام وصداع في الرأس.
  • هل تعلم عن فوائد الدوم أن الكثير من السيدات الحوامل يعتمدون على تناول مشروب الدوم بشكل يومي نظرًا لأنه يساعد في ادرار الحليب عند المرأة المرضعة.
  • هل تعلم عن فوائد الدوم أنه ثبت فاعلية الدوم في الحفاظ على قوة الأعصاب ومكافحة الزهايمر كما يساهم في علاج الأرق ويساعد على النوم.

شاهد:-  هل تعلم عن فوائد التمر قصير للإذاعة المدرسية

أ / جرمين خيرت فهيم

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *