طرق الحفاظ على الأيدي من الشمس أثناء قيادة السيارة
قيادة السيارات تضم عدة جوانب سلبية من بينهما اسمرار اليدين بعد تعرضها للشمس لفترات طويلة، حيث تعد الأيدي من أكثر المناطق التي تتعرض للاسمرار والجفاف عند تعرضها للأشعة الفوق البنفسجية التي تصدرها الشمس، بالإضافة إلى ظهور التجاعيد عليهما مبكرًا، لذا يبحث معظم قائدي السيارات خاصةً النساء عن طرق الحفاظ على الأيدي من الشمس خلال قيادة السيارات.
محتوى المقال
الحفاظ على الأيدي من الشمس أثناء قيادة السيارة
يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها حماية الأيدي أثناء قيادة السيارة والتي تتمثل أهمها في:
- استخدام الكريم الواقي من الشمس : حيث يعمل على منع امتصاص البشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة وبالتالي يحمي الأيدي منها، ويفضل وضع هذا الكريم قبل التعرض المباشر للشمس بنصف ساعة.
- ارتداء قفازات القيادة : تتوفر الآن قفازات مصنوعة خصيصًا لقيادة السيارة، ويشيع استخدامها بين الكثير من النساء، خاصةً عند القيادة لفترة طويلة فهي مناسبة للغاية؛ للحماية ضد التعرض للشمس وحماية الأيدي من الحساسية أو الاسمرار.
- كريم تقشير اليدين : يساعد على التخلص من الطبقة الداكنة المتكونة نتيجة التعرض للشمس، كما يتوفر في صورتين أما ماسك تقشير اليدين أو قفازات تقشير اليدين.
- كريم تبييض اليدين : يساعد على تبييض اليدين في حال تعرضها للشمس واسمرارها.
- استخدام مرطب اليدين: يمنع استخدام المرطب جفاف اليدين التي تسببه الشمس عند التعرض لها أثناء القيادة.
- وضع واقي على زجاج السيارة : ولكن بشرط ألا يكون حاجب للرؤية، لمنع أشعة الشمس من الدخول وتعرض اليدين لها.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون وقبعة : حيث لا تمتص أشعة الشمس كما تعمل القبعة على حماية الرأس.
اقرأ المزيد: وصفات لعلاج الزوائد الجلدية حول أطراف الأصابع
كيف أزيل تصبغات الشمس من اليد؟
- الامتناع عن استخدام المنظفات القوية التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة؛ فقد تؤدي إلى تهيج الجلد وإصابته بالتشقق، خاصةً في حال وجود تصبغات,
- النظافة الشخصية واستخدام المنتجات التي تعمل على التخلص من آثار أشعة الشمس على الجلد.
- تناول الأطعمة التي تتضمن العناصر الصحية من فيتامينات ومعادن وفواكه وخضراوات وبروتينات، حيث يساعد على تعزيز صحة الجلد واليدين.
- الامتناع عن التدخين يؤدي إلى تلف الجلد وظهور التصبغات مع مرور الوقت.
- استخدام منتجات العناية باليدين خاصةً التي تحتوي على زيوت الأفوكادو وزبدة الشيا وفيتامين E.
- الاسترخاء والابتعاد عن الإجهاد والتوتر.
- شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل خاصةً الشاي الأخضر.
- استخدام الكريمات والوصفات الطبيعية التي تساعد على تقشير الجلد وترطيب اليدين باستمرار.
- زيارة طبيب الجلدية من أجل استشارته حول الطرق الصحيحة لحماية اليدين من أشعة الشمس.
- وكذلك التخلص من الآثار التي قد تنتج عن التعرض لها.
وصفات طبيعية للتخلص من آثار الشمس على اليدين
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها من أجل التخلص من آثار الشمس على اليدين بعيدًا عن المنتجات المختلفة التي تحتوي على مواد كيميائية، ومن أفضل هذه الوصفات:
عصير الليمون:
- يحتوي على أحماض الجليكوليك الطبيعية وأحماض ألفاهيدروكسي التي تعمل على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد والحد من الأضرار الناتجة عن التعرض إلى أشعة الشمس.
- يستخدم عصير الليمون عبر مزج ملعقة كبيرة منه مع نصف كوب من الماء المقطر ووضع الخلطة على اليدين باستخدام قطعة من القطن المعقم.
- ثم غسل اليدين بعدها بالماء الدافئ بعد مرور حوالي نصف ساعة أو بعد مرور ساعة كحد أقصي.
العسل:
- يعمل على إزالة البقع الداكنة من الجسم، لذا يستخدم للحد من آثار التعرض إلى الشمس.
- كما يشمل على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة.
- بالإضافة إلى ذلك يساعد على شفاء الجلد المتضرر من التعرض لأشعة الشمس أو التلوث.
- وتحسين ملمسه وتعزيز ترطيبه وعودة البشرة إلى اللون الطبيعي لها.
- يتم وضع طبقة رقيقة من العسل على اليدين، وتركها لفترة تتراوح ما بين 20 إلى 30 دقيقة.
- ثم غسل اليدين بالماء الدافئ وترك الماء على اليدين حتي تجف.
البطاطا:
- يتداخل به أنزيم الكاتيكول از الذي يساعد على تفتيح لون البشرة.
- ويجب تقشير ثمرة البطاطا وتقطيعها، وسلقها جيدًا.
- ثم وضعها في الخلاط الكهربائي؛ للحصول على معجون متماسك بعض الشئ.
- ويوضع هذا المعجون على اليدين، وتركه لمدة نصف دقيقة ومن ثم غسل اليدين بالماء البارد.
- كما يمكن تقطيع البطاطا إلى نصفين وتدليك اليدين بها من أجل التخلص من آثار الشمس.
يهمك أيضًا: كريم تفتيح اليدين من اسمرار الشمس
ما هي الزيوت التي تحمي من أشعة الشمس؟
توجد مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس، وينبغي استخدام هذه الزيوت على اليدين؛ لحمايتها والتي تتمثل أهمها في:
- زيت الفول السوداني .
- بذور القنب.
- زيت البرسيم.
- زيت الجوجوبا وزبدة الشيا.
- زيت الزيتون.
- الأفوكادو.
- زيت نبق البحر.
بديل واقي شمس طبيعي
أنعم الله علينا ببعض البدائل الطبيعية التي يمكن استخدامها بدلًا من كريم واقي الشمس، حيث تحقق نفس النتيجة التي يحققها واقي الشمس مثل:
- الصبار من خلال دهنه كالجيل على الجلد كل ساعة أو ساعتين.
- زيت اللوز حيث يساعد على منع 20% من أشعة الشمس الضارة من الوصول إلى الجلد.
اقرأ المزيد: ماسكات تفتيح الوجه واليدين بطرق طبيعية
كيف تصنع واقي شمس في المنزل؟
يمكنك صناعة واقي شمس بنفسك من خلال استخدام بعض المكونات الموجودة في منزلك باتباع الخطوات التالية:
- استخدام نصف كوب من الكركم، وملعقة واحدة من جل الألوفيرا وخلطهما معًا.
- سكب الخليط في قالب ثلج فارغ، وإدخاله إلى الثلاجة؛ من أجل الحصول على مكعبات ثلج صغيرة.
- وبعد تجميدها يمكن تدليك البشرة بتلك المكعبات المثلجة.