التخطي إلى المحتوى
الحفاظ علي نضارة البشرة الدهنية
الحفاظ على البشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية طوال الوقت إلى إهتمام كبير حيث أنها من أكثر أنواع البشرة التي تتواجد فيها الدهون بطريقة كبيرة لهذا تصبح الأكثر تعرض لظهور البثور وكذلك المسام الكبيرة التي تساعد في تجميع الشوائب والأتربة ومن أكثر عيوبها أنها تتشارب المكياج الذي يوضع البشرة وتلمع بطريقة زائدة عن الطبيعي لهذا تحتاج دائما للعناية بها والعمل على تنظيفها بشكل يومي وإليكي العديد من النصائح التي تفيدك وتساعدك في الحفاظ والأهتمام ببشرتك دوما

عدم الإسراف في غسيل البشرة الدهنية

يجب على كل فتاة بشرتها دهنية أن تبتعد عن كثرة غسل وجهها بالماء في اليوم وخاصة عندما تقوم باستعمال منظفات للبشرة أو أي غسول ثم تقوم بتنشيف بشرتها بعد كل مرة مما يتسبب في ضرر للبشرة بشكل كبير للغاية، ولكن يفكر الكثير من البنات أن الدهون التي تظهر على البشرة لا تفييدها لكن عليكي أن تعلمي أن ظهور تلك الزيوت علي بشرتك مفيدة جدا حيث تساعد على ترطيب البشرة بشكل كبير .

والجدير بالذكر أن البشرة الدهنية تفرز الكثير من الزيوت لذا  نسعى من خلال هذا المقال ان نعطيكى بعض النصائح من أجل تقليلها فقط لأن إزالة الدهون بشكل كامل يلحق ضرر كبير بالبشرة لذلك يجب أن تهتم أي امرأة ببشرتها بأستخدام منظف يتناسب مع بشرتها ومن الأفضل لها أن تحاول أستخدام المنظفات الطبيعية للبشرة وتتجنب غسل وجهها مرتين لا أكثر في اليوم الواحد للحفاظ عليها .

غسل الوجه بالماء الدافئ

يستفيد الإنسان طوال الوقت من إستخدام المياه على بشرته بصفة عامة ولكن الماء الدافئ يفيد الوجه في إزالة الزيوت الكثيرة المتواجدة على البشرة ولكن عليكي الإنتباه من أن تضع ماء ساخن على وجهك فإذا كانت بشرتك يتواجد فيها حبوب أو أي بثور ووضعتي عليها ماء ساخن فهذا سيضرها بالتأكيد ويتسبب في إحمرار والتهاب الحبوب بشكل كبير ويضر البشرة أيضا في ازدياد الزيوت التي تظهر عليها لهذا دائما تستخدمي الماء الفاتر لبشرتك للحفاظ عليها.

تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي المتبع

تجد معظم النساء عن عمل كل الخطوات السابقة التي تم وصفها للأهتمام والمحافظة على البشرة الدهنية عند شطفها دوما بالماء الدافئ وإستخدام منظفات خاصة للبشرة لا تجد أي تغيير في بشرتها نهائيا ولا تحسن لدرجة التي ترغب بها فإعلمي وقتها أن طريقة غذائك تساعد في التأثير على الهرمونات المتواجدة في جسمك مما تعمل على كثرة ظهور زيوت على بشرتك بسبب عدم إتباع نظام غذائي مفيد يتناسب مع بشرتك لهذا علي تناول الغذاء المفيد من الخضروات والفواكه والمشروبات الطبيعية.

عدم تناول أي طعام جاهز من خارج المنزل بسبب احتوائه على العديد من الدهون التي تتخزن في جسمك وتؤثر وقتها بشرتك تماما ويجب حينها التقليل من منتجات الألبان حيث يتواجد فيها دهون وينتج عنها زيادة البثور على الوجه وعليكي البدء في ممارسة الرياضة يوميا أو ثلاثة مرات في الأسبوع حسب ما يناسبك تمام وتجنب دوما الأنفعالات والعصبية والضغوط النفسية التي تساعد في أحمرار وظهور الحبوب على البشرة والأبتعاد عن السهر ليلا وأخذ قسط راحة من النوم لكي تحافظي على وجه من الاجهاد.

إستخدام الحليب المعالج بالماغنسيوم

يساعد الحليب في تجنب مشاكل كثيرة جدا تواجه البشرة الدهنية حيث يستعمل بطريقة بسيطة جدا حيث يدهن على البشرة وتتركيه عشرة دقائق أو عندما تتشربه البشرة ثم بعدها تقومي بشطفه تماما.

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن