أقوال واقتباسات عن فراق الحبيب

العلاقات العاطفية لا تنتهي دائما نهاية سعيدة فالعلاقات الاجتماعية بين البشر دائما ما يشوبها بعض القلق والمشاكل ،أما بالنسبة للعلاقات العاطفية فيشوبها الكثير من الاختلاف والتوتر والمشاكل والتي قد تصل أحيانا إلي الوصول لنهاية تلك العلاقة ونأتي لمرحلة ما بعد انتهاء

تلك العلاقة عندما نفكر في من نحب ونري أن فكرة نسيانه أشبه بالمستحيلة ولكن لا داعي للقلق فالأمر سيبدو كذلك في البداية ولكن بمرور الوقت وإتباع طرق التفكير الصحيحة وسيبدأ الألم في الخفوت تدريجيا ولكي تستطيعي تجاوز تلك المرحلة عليك بإتباع بعض الخطوات والطرق

أقوال واقتباسات عن فراق الحبيب

نصائح لنسيان الحبيب

لكي تستطيعي التخلص من مشاعر الحزن والاكتئاب بعد فراق الحبيب عليكي عزيزتي ألا تحاولي كبت مشاعر الحزن بداخلك ولكن قومي بالبكاء والصراخ والتعبير عن ما بداخلك فهذا البؤس الشديد شيء طبيعي تشعر به كل فتاة في المرحلة الأولي من النسيان ولكن لا تطيلي هذه الفترة

وإحرصي علي التحرر منها بشكل صحيح ،فالألم العاطفي ينعكس بشكل ما علي الجسد ويسبب له الكثير من الألآم أيضا علي أيه حال في النهاية هي مجرد فترة وستمر والطريقة المثلي التي يجب أن تتبعيها هي أن تتحملي الألم حتي تنتهي هذه الفترة فالإنكار لا يفيد بأي شيء والمشاعر لن تختفي من تلقاء نفسها بالتجاهل بالعكس فالإنكار لن يقلل من الألم ولكنه يعمل علي مضاعفته .

يمكنك عزيزتي أيضا أن تذهبي لصاله الألعاب الرياضية تفرغي فيها كل طاقتك السلبية ومشاعرك الحزينة ،عليك أيضا أن تكوني مستعدة دائما لمقاومة الاستسلام للغضب فقد تشعرين في كثير من الأوقات ببعض الغضب الناتج عن ألمك العاطفي كما يمكن أن تشعري بأنك أكثر قوة

ولكن من المفترض أن تتجنبي ذلك الغضب ومقاومته والتفكير في شيء أخر تفرغين فيه طاقتك وتعبرين فيه عن ألمك ،الغضب شعور يأتي نتيجة لشعور أخر كالتجاهل أو خيبة الأمل كل هذه المشاعر تجعلك تشعرين بالضعف والذي يأتي الغضب كنتيجة طبيعية له أو كوسيلة للتهدئة الذاتية ،ولكي تستطيعي أن تسيطري علي هذا الغضب عليكي أن تستمعي لنفسك ولحديثك الداخلي .

لا تنسي أن تدللي نفسك عزيزتي وحاولي أن تخففي عن نفسك شعورك بالألم وتناولي الكثير من الشوكولاتة والأيس كريم ،أشتري لنفسك أكثر الأشياء التي تثير اهتمامك وسوف تبعث علي قلبك الكثير من السعادة ،فمن المفيد أن تدللي نفسك بهدف رفع الروح المعنوية

كذلك يمكنك أيضا أن تستمعي لبعض الموسيقي ولا بأس ببعض الأغاني الحزينة فعلي عكس ما يعتقد الكثيرين فالأغاني الحزينة سوف تخفف من ألمك وسوف تشعرك بأن أحد ما ذاق نفس الألم وشاركك فيه كما يمكنك أيضا أن تخرجي كل مشاعرك الحزينة من خلال الغناء مع البكاء فهكذا ستتمكنين من إخراج كل مشاعرك بطريقه صحيحه وأمنه وستشعرين بنسبة تحسن كبيرة .

لا تكتمين مشاعر الضعف بداخلك فبعد أن تنتهي من البكاء شيء طبيعي أن تشعري ببعض الوهن وستشعرين أيضا بأنك مجرد روح ضعيفة بداخل جسد ضعيف ولكن لا تقلقي فهذا نتيجة طبيعية ورد فعل طبيعي يمر به الكثير في مثل هذه الحالات

يمكنك أيضا عزيزتي أن تتحدثي عن الأمر مع إحدى أصدقائك المقربين والتي تستطيعين أن تتحدثي معها وتبوحين بكل ما بداخلك بشرط أن تكوني هادئة فذلك سوف يساعدك كثيرا في تحرير تلك المشاعر من داخلك والمضي في حياتك والعمل من أجل مستقبل أفضل

فالحديث عن الشعور بالإحباط يعتبر وسيلة فعاله لفهم الأمر من جهة أخري وبشكل أفضل وبالتالي القدرة علي حل الأزمة بطريقة مناسبة ،نعرض لكم الأن من خلال موقع محتوي أقوال واقتباسات عن فراق الحبيب .

تعرف علي: أقوال عن فراق الحبيب بدون سبب قصيرة مؤثرة

أقوال عن فراق الحبيب

• ليل طويل من الفراق وريثما يطلع الصباح , ستلفني الكوابيس كالكفن وسأستيقظ كالعادة على صوتي وأنا أنادي اسمك وتحلم بك أحلامي .
• لَحَى الله الفراقَ ولا رعاهُ .. فكم قد شكَّ قلبيَ بالنبالِ , أقاتلُ كلَّ جبارٍ عنيدٍ .. ويهزمُني الفراقُ بلا قتالِ .
• ثم أقضي نهاري التالي , وأنا أمحو كل كلمة على حدة ! فعيناك بوصلتان ذهبيتان تشيران دوماً صوب بحار الفراق .
• هذا العمر كله لا يكفيني لأقول كم أحبك , إنه أقصر من أن يتسع للرحلة معك وأطول من أن نقضيه في الفراق .
• بعد خيبتها العاطفية الأولى ، لم تعطِ قط نفسها كلياً .. خافت الألم و الخسارة و الفراق ، و هي أمور لا مفرّ منها على طريق الحبّ ، و لاجتناب المعاناة ينبغي التخلّي عن الحب .. الأمر أشبه بأن نقتلع أعيننا كي نغشي نظرنا عن بشاعات الدنيا .
• يومَ الفراق لقد خلقتَ طويلا .. لم تبقِ لي جلداً ولا معقولا , لو حارَ مُرتاد المنيّة لم يرد .. إلا الفراقَ على النفوسِ دليلا .
• من يعتاد على الترحال مثل الشياه ، يعرف أنه يصل دائما إلى لحظه لابد فيها من الفراق .
• إذا ما جاء الفراق يوماً؛ وجاء بعد الفراق العيد.. فلا تنسَ أن تفرح، ولا تنسَ أن تضحك، ولا تنسَ أن تلبس الجديد .
• والخوفُ علمني بأن الحبَ يحملُ في اللقاء دمعَ الفراق .
• من الخطأ أن يجمع الإنسان عمره في سلة واحدة ! فيعيش ساعة اللقاء ، وأمام عينيه شبح كئيب اسمه الفراق .
• هذه النجوم في السماء هي أرواح أحبابنا الذين ذهبوا، نارها عذاب الفراق، ونورها شوق الوصل والتلاقي .
• في يوم وفاتي عندما يسيرون بنعشي لا تظن أني متألم لفراق هذا العالم , فلا تبك من أجلي ولا تقل وا أسفاه وا أسفاه , فوقوعك في مخيض الشيطان مدعاة للأسف , وعندما ترى نعشي لا تصرخ: الفراق , فوصالي هو في هذا الزمان ولقائي , وحين أودع القبر لا تقل الوداع الوداع , فالقبر هو حجاب على مجمع الجنان .
• أريد صدراً مِزَقاً مِزَقاً برَّحه الفراق لأبوح له بألم الاشتياق .. فكل من قطع عن أصله دائماً يحن إلى زمان وصله .
• كانت القسوة خطيئتك وكان الكبرياء خطيئتي وحين التحمت الخطيئتان كان الفراق مولودهما .
• لم يعد الفراق مخيفا يوم صار اللقاء موجعا هكذا .

شاهد أيضا: بوستات حزينة جداً مكتوبة للنسخ ومصورة 2024

صور عن فراق الحبيب